За колоездене и бягане в High Wycombe urban area
High Wycombe Training Notes
Бягане: Местните бягат по Райт когато искат да се разтъркат в центъра без много шум. Wycombe Rye parkrun ви дава безплатен 5 км в събота в 9 часа сутринта, а смесеният маршрут печели 47 м по трева, твърди пътеки, асфалт, камъни и малък хълм. Маршрутът минава по северната граница на парка до река Уай, а след това става твърде оживен по Уендовеър Уей с двупосочно движение. Handy Cross Runners се събират в центъра за джиудо в Букър, понеделник, вторник и четвъртък в 19 часа. Penn Seven, Penn 7 & Fun Run, Race For Life High Wycombe и Bradenham Blast поддържат календара в тона.
Колоездене: Местните караят с кола около Хай Уиком за базови километри, а близостта на Чилтърн Хилс добавя пикантност. High Wycombe Cycling Club (HWCC) съществува от 1924 г. и покрива пътувания, социални обиколки, събития, състезания и офроуд приключения. Базовият маршрут е 82 км с 63 м надморска височина, така че е подходящ за спокойно Z2 без драматизъм. Интервалният маршрут е 45 км с 401 м надморска височина, така че там интервалите започват да отговарят. Хълмовете са около Чилтърн Хилс, Keep Hill Woods, Warren Wood и Bledlow Ridge. Chiltern Samaritans Cycle 2026 дава на града основно събитие от 40 км.
Сезон: Лятото е подходящо за Хай Уиком когато искате Райт преди работа, HWCC обиколки след работа и юли с пиво на финала. Wycombe Rye се чувства лесно в улични обувки когато тревата съвпада, а малкото хълмове не ще са проблем. Местните използват по-дългите маршрути когато им трябва базови километри, а след това следят Penn Seven, Race For Life High Wycombe и Chiltern Samaritans Cycle 2026. Зимата прави смесените повърхности по-важни, така че влажните части ви молят да се задържите. Същите хълмове остават полезни, но Z2 става по-спокойно и офроуд обиколките изискват по-чисти линии.
