За колоездене и бягане в Luton
Luton Training Notes
Бягане: Локалите правят леките си километри от центъра на града към Уордън Парк, Пийпълс Парк и Стоквуд Парк. Двата парка са на около 75 км от центъра на Лондон. Уордън Парк има всичко: дългото езерце, лебеди, патици, игрища, формални градини и тази стара висяща пътека. Пийпълс Парк е прост – голямо игрище и горист хълм отзад. Run Luton се събира извън центъра за пешеходци на NHS по Уигмор Лейн в 19:00 всяка вторник, а Race For Life Luton, Dr Ron Hyde 7 Mile Road Race и The Harvathon 2026 дават на местните сериозни събития.
Колоездене: Локалите карат спокойно по река Лий, а когато искат работа, насочват колелото към Хилс на Чилтърн. 8% безплатна пътека. Cycle Club Luton стартира клубни излети в 9:30ч. всяка събота и неделя от кръговия кръстопът на върха на Бартън Кътинг по A6 северно от Лутон. Обикновено изкарат около 50 мили по селски пътища с кафене стоп. Можете да намерите 5 км обиколка с 996 м изкачване, когато има нужда от по-интензивни тренировки.
Сезон: Пролетта и есента са най-добрите сезони за велосипедисти, с тревисти поляни, селски пътища, гори и полета, а гравието е бързо без да е прекалено горещо. Лятото е с 1-2 градуса по-хладно от околните градове, защото Лутон е в Хилс на Чилтърн, така че интервалите все още са възможни, когато другите места се чувстват по-тежки. Бегачите могат да тренират през цялата година, защото Уордън Парк, Пийпълс Парк, Стоквуд Парк и пътеката по река Лий правят рутината лесна. Зимата променя играта с по-кални пътища след дъжд, по-хладни стартове и поне един случай с леко сняг, така че локалите се насочват към Z2, цикло-кросовски навици и стабилни базови километри.
