Om cykling och löpning i High Wycombe urban area
High Wycombe Training Notes
Löpning: Lokala springer The Rye när de vill ha en ren, central träning utan att göra en stor grej av det. Wycombe Rye parkrun ger dig en gratis 5 km klockan 9 på lördag, och banan stiger 47 meter över gräs, hårda stigar, asfalt, stensteg och en liten kulle. Banan följer parken längs norra gränsen bredvid River Wye, och blir sedan livlig på Wendover Way med tvåvägstrafik. Handy Cross Runners träffas på High Wycombe Judo Centre, Booker, måndag, tisdag och torsdag klockan 19.00. Penn Seven, Penn 7 & Fun Run, Race For Life High Wycombe och Bradenham Blast håller kalendern i schack.
Cykling: Lokala cyklar i High Wycombe för grundmiles med Chiltern Hills nära till hands. High Wycombe Cycling Club (HWCC) har funnits sedan 1924, och HWCC täcker vägcykling, sociala turer, tävlingar och off-roadäventyr. Grundrundan är 82 km och stiger 63 meter, så den passar när du vill ha lugn Z2-träning utan drama. Intervallrundan är 45 km och stiger 401 meter, så där börjar intervallerna prata tillbaka. Klättringarna ligger runt Chiltern Hills, Keep Hill Woods, Warren Wood och Bledlow Ridge. Chiltern Samaritans Cycle 2026 ger staden en 40 km-anchor-händelse.
Säsong: Sommar passar High Wycombe när du vill ha The Rye före jobbet, HWCC-turer efter jobbet och juli-solen med en öl i målgången. Wycombe Rye känns rak i vägskor när gräset är snällt, och den lätta kuperingen på kulle sidan kommer inte att vara smärtsam. Lokala använder de längre rundorna när benen behöver grundmiles, och håller Penn Seven, Race For Life High Wycombe och Chiltern Samaritans Cycle 2026 i sikte. Vinter gör att de blandade ytorna blir viktigare, så de hala partierna ber dig att ta det lugnt. Samma kullar är fortfarande användbara, men Z2 blir lugnare och off-road-turer kräver renare linjer.
