O cyklistice a běhu v Glens Falls
Glens Falls Training Notes
Běh: Místní běžci v Glens Falls mají malý, přátelský kroužek a využívají City Park, Crandall Park, Feeder Canal trail a Pruyn Island trail pro lehké kilometry a stálé tréninky. Adirondack Runners existuje od roku 1973, a Glens Falls Run Club se schází každý úterý večer v Mean Max Brew Works. Běžci si vyprávějí příběhy při běhu po silnicích a stezkách, a atmosféra je dost přátelská na pár "chytni mě, když můžeš" výzev. The Shirt Factory je 6 km po Glen Street, zatímco Fit Fest 5k 2026, ADK 5k a Death by Staircase Trail Running Festival udržují kalendář v pořádku.
Cyklistika: Místní jezdí Warren County Bikeway, když chtějí čisté základové kilometry mezi Glens Falls a Lake George. Bikeway má 5-mílovou část po předměstských ulicích a podél Glens Falls Country Club. Maximální stoupání 4 %. Bike Glens Falls pořádá týdenní Glens Falls Social Rides, zatímco Mohawk-Hudson Cycling Club, ADK Multi-Sport Club a Adirondack EZ Riders přidávají další kola. Ledge Rock Hill a klikaté silnice na sever, východ a západ mají stoupání.
Sezóna: Léto dává Glens Falls nejlepší rytmus, protože město leží na řece Hudson v předhůří Adirondack na hranici Saratoga County. Místní dělají Z2 na Bikeway, tempo na Feeder Canal a ostré intervaly u Crandall Park, když jsou dny dlouhé. AMSC West River Rd Time Trial - srpen dává cyklistům správný základy, a AMSC Cider Ride udržuje gran fondo náladu bez zbytečného komplikování. Zima mění výstroj a povrch. Crandall Park sousedí s Coles' Woods International Ski Trail systémem, takže běžci přecházejí na lepší přilnavost a cyklisté čekají na čisté vozovky nebo přeměňují základové kilometry na lyžařské nohy.