グレンズフォールズのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

グレンズフォールズでのトレーニングあれこれ

ランニング： ここグレンズフォールズは、地元ランナーにとってアットホームな感じだよ。City Park、Crandall Park、Feeder Canal trail、Pruyn Island trailあたりを使って、イージーランしたり、しっかり練習したりしてるね。Adirondack Runnersは1973年からあるベテランクラブだし、Glens Falls Run Clubは毎週火曜の夜にMean Max Brew Worksで集まってるよ。ランナーたちはロードやトレイルを走りながら、いろんな話で盛り上がってるし、「捕まえられるもんなら捕まえてみろ！」みたいな掛け声が飛び交うくらい、フレンドリーな雰囲気だよ。Glen Streetを6 km下るとThe Shirt Factoryがあるんだけど、Fit Fest 5k 2026、ADK 5k、Death by Staircase Trail Running Festivalみたいなレースもちゃんとカレンダーに入ってるから、退屈しないよ。

サイクリング： グレンズフォールズからLake Georgeの間で、しっかりbase milesを稼ぎたいときは、みんなWarren County Bikewayを走ってるよ。このバイクウェイは、郊外のストリートやGlens Falls Country Club沿いを5-mileくらい走る感じ。最大勾配は4%だよ。Bike Glens Fallsが毎週Glens Falls Social Ridesを主催してるし、Mohawk-Hudson Cycling Club、ADK Multi-Sport Club、Adirondack EZ Ridersなんかもあって、サイクリストは多いよ。登りたかったら、Ledge Rock Hillとか、北、東、西方面のローリングロードに行けばいい感じだよ。

シーズン： 夏はグレンズフォールズが一番活気づく時期だね。Saratoga Countyとの境、Adirondackの麓でHudson Riverに面してるから、日が長いし、みんなBikewayでZ2を積んだり、Feeder Canalでテンポ走したり、Crandall Park近くでキツめのインターバルをしたりしてるよ。サイクリストにとっては、8月のAMSC West River Rd Time Trial - Augustがしっかりした目標になるし、AMSC Cider Rideは気取らないgran fondo気分を味わえるんだ。冬になると、ウェアも路面もガラッと変わるよ。Crandall ParkはColes' Woods International Ski Trailシステムに隣接してるから、ランナーは滑りにくいシューズに切り替えるし、サイクリストは路面がきれいになるのを待つか、base milesをスキーのトレーニングに充てたりするんだ。