Om cykling & løb i Morristown
Morristown Training Notes
Løb: Lokale løbere kører Panther Creek State Park, når de vil have jord, søluft og en ordentlig udfordring i benene. Panther Creek Challenge er det store arrangement, med en hård skovtur fra The Overlook-paviljongen, stejle singletracks, omvejsløkker og vand langs Cherokee Lake. Panther Creek Challenge har en 9-mile løkke. Kingswood 3K bruger private veje på Kingswood Home For Children-området. Mossy Creek District, Lick Skillet, Third Circle of Hell og City Park 4/8/12 mi fylder det lokale løbernotat.
Cykling: Lokale cyklister kører med Five Rivers Cycling Club, når de vil have stabile hjul og en lille scene, der kender vejene. FRCC dækker Hamblen, Jefferson, Greene og Grainger counties, og klubben siger, at onsdag er den primære gruppekørsel. Onsdagskørsler kører kl. 6 PM til mørkets frembrud fra Hansard Park eller Old Handy Dan's parkeringsplads ved I-81 exit 15. FRCC har normalt 1 til 3 gruppekørsler om ugen med A, B og C-tempoer. Grainger Countys tomatdyrkningsområde giver vejcyklister base-mile, og Joppa Mountain er, hvor Climb for Cash-benene dukker op.
Sæson: Forår og efterår giver Morristown de bedste træningsvinduer, med kølige startforhold, stabil Z2 og nok dagslys til løkker efter arbejde. Sommeren bringer varme, fugtig arbejde, og juli har i gennemsnit 87°F høje og 67°F lave temperaturer, mens byen oplever omkring otte dage om året over 90°F. Lokale løbere flytter intervaller tidligt, holder lange løb i skyggen og sparer Panther Creek singletrack til tider, hvor skoven føles mere venlig. Vinteren forbliver brugbar til begge sportsgrene, med januar omkring 47°F om dagen og 28°F om natten, men enkeltcifrede og teen-tal kan forekomme, og 6 inches gennemsnitssne kan ændre ugen.
