モリスタウンのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

モリスヴィル練習ノート

ランニング： 地元の人たちは、土の道、湖の空気、そして脚にしっかり負荷をかけたい時にPanther Creek State Parkを走るよ。Panther Creek Challengeは、この地域のメインイベントだね。The Overlook pavilionから始まるタフな森の中のランで、急なsingletrack、曲がりくねったループ、Cherokee Lake沿いには給水もある。Panther Creek Challengeは9-mileのループコースだよ。Kingswood 3Kは、Kingswood Home For Childrenの敷地内の私道を使うんだ。Mossy Creek District、Lick Skillet、Third Circle of Hell、City Park 4/8/12 miとか、他にも地元の定番コースはたくさんあるよ。

サイクリング： 地元の人たちは、安定したペースで走りたい時や、道をよく知ってる少人数のグループで走りたい時は、Five Rivers Cycling Clubと一緒に乗ってるよ。FRCCはHamblen、Jefferson、Greene、Grainger各郡をカバーしていて、クラブ曰く水曜日がメインのグループライドらしい。水曜日のライドは、Hansard ParkかI-81 exit 15のOld Handy Dan'sの駐車場から、夕方6 PMに出発して暗くなるまで走るんだ。FRCCは週に1〜3回、A、B、Cのスピード別にグループライドをやってるね。Grainger Countyのトマト畑があるエリアは、ロードライダーのbase miles稼ぎに最適だし、Joppa MountainではClimb for Cashで鍛えた脚が試されるんだ。

シーズン： 春と秋は、モリスヴィルでトレーニングするのに最高の時期だね。涼しいスタート、安定したZ2で走れるし、仕事の後でもループをこなせるくらい十分な日照時間があるから。夏は暑くて湿度が高いトレーニングになるね。7月は平均で最高87°F、最低67°Fくらいで、年間8日くらいは90°Fを超える日もあるよ。地元の人たちは、インターバルは早めに済ませて、ロングランは日陰を選んで走るし、Panther Creekのsingletrackは森がまだ優しい時間帯に取っておくんだ。冬も両方のスポーツができるけど、1月は日中が47°Fくらいで夜は28°Fまで下がる。single digitsやteensになることもあるし、平均6 inchesの積雪があると一週間予定が変わっちゃうこともあるよ。