Su ciclismo & running a Morristown
Appunti di allenamento da Morristown
Corsa: La gente del posto corre a Panther Creek State Park quando cerca sterrato, aria di lago e una bella botta nelle gambe. La Panther Creek Challenge è l'evento clou della zona, con una bella scarpinata impegnativa nel bosco che parte dal The Overlook pavilion, singletrack ripidi, giri tortuosi e acqua lungo il Cherokee Lake. La Panther Creek Challenge si corre su un anello di 9 miglia. La Kingswood 3K usa strade private sulla proprietà del Kingswood Home For Children. Mossy Creek District, Lick Skillet, Third Circle of Hell e City Park 4/8/12 mi riempiono il quaderno dei percorsi qui in zona.
Ciclismo: Qui si pedala con il Five Rivers Cycling Club se cerchi ruote costanti e un gruppo piccolo che conosce bene le strade. L'FRCC copre le contee di Hamblen, Jefferson, Greene e Grainger, e il club dice che il mercoledì è l'uscita di gruppo principale. Le uscite del mercoledì partono alle 18:00 fino al tramonto da Hansard Park o dal parcheggio dell'Old Handy Dan's, all'uscita 15 della I-81. L'FRCC di solito fa da 1 a 3 uscite di gruppo a settimana con andature A, B e C. La zona della coltivazione dei pomodori nella Grainger County ti dà un sacco di base miles su strada, e Joppa Mountain è dove si vedono le gambe buone per la Climb for Cash.
Stagione: Primavera e autunno offrono a Morristown le migliori finestre di allenamento, con partenze fresche, Z2 stabile e abbastanza luce per i giri dopo il lavoro. L'estate porta un bel po' di caldo e umidità, e a luglio la media è di 87°F di massima e 67°F di minima, mentre in città ci sono circa otto giorni all'anno sopra i 90°F. La gente del posto sposta gli intervalli presto, fa le uscite lunghe all'ombra e si tiene il singletrack di Panther Creek per quando il bosco è più clemente. L'inverno resta utilizzabile per entrambi gli sport, con gennaio intorno ai 47°F di giorno e 28°F di notte, ma possono capitare temperature a una cifra o poco più (teens) e 6 inches di neve media possono cambiare la settimana.
