Workouts mit der Community teilen
Die Freigabefunktionen in TrainerDay geben dir die Kontrolle darüber, wer deine Workouts sehen kann – ob du sie komplett privat hältst, mit bestimmten Personen teilst oder der gesamten Community zur Verfügung stellst. Ich habe diese Funktionen mit Blick auf Privatsphäre entwickelt, aber auch so, dass Zusammenarbeit einfach ist, wenn du sie möchtest.
Trainings öffentlich oder privat machen
Wenn du ein Training erstellst, hast du die Kontrolle über die Sichtbarkeit. Im Trainings-Editor findest du im Bereich mit den Trainingsdetails den Schalter „Öffentlich machen“. Öffentliche Trainings werden Teil unserer Community-Bibliothek, in der andere Nutzer sie finden und verwenden können. Wenn du ein Training öffentlich machst, werden alle von dir hinzugefügten Tags zu öffentlichen Tags, die anderen helfen, ähnliche Trainings zu finden. Du kannst auch private Tags verwenden, die nur du siehst – für dein eigenes System.
Wir haben Tausende von der Community beigesteuerte Trainings auf diese Weise verfügbar. Wenn du ein Training öffentlich teilst, hilfst du dabei, diese Ressource für alle weiter auszubauen. Ich finde es immer wieder toll zu sehen, wie kreativ unsere Community bei der Gestaltung von Trainings ist!
Private Listen für gezieltes Teilen nutzen
Eine meiner Lieblingsfunktionen für Coaches und Trainingspartner ist das Teilen privater Listen. Wenn du eine Liste erstellst (z. B. deine Favoriten oder eine individuelle Sammlung), kannst du eine einzigartige URL für diese Liste generieren. Mit dieser URL kannst du eine ausgewählte Sammlung von Trainings mit bestimmten Personen teilen, ohne alles öffentlich zu machen.
Um eine Liste zu teilen, öffne sie und klicke auf das Teilungs-Symbol – du erhältst eine private URL, die du an alle senden kannst, die Zugriff erhalten sollen. Das funktioniert super, um deine Lieblingstrainings mit Trainingspartnern zu teilen oder Trainings-Sammlungen an Athleten zu senden, die du coachst.
Einzelne Trainings teilen
Möchtest du nur ein einzelnes Training teilen? Ganz einfach: Öffne das Training in TrainerDay und klicke auf das Teilungs-Symbol, um einen direkten Link zu erhalten. Du kannst diesen Link an jeden senden – auch an Personen ohne TrainerDay-Konto. Sie können das Training dann ansehen und nutzen.
Bei abgeschlossenen Aktivitäten findest du die Option zum Teilen am gleichen Ort. Praktisch, wenn du jemandem zeigen willst, wie eine bestimmte Einheit gelaufen ist oder Feedback zu deinem Training holen möchtest.
Zugriff auf Community-Trainings
Ein Missverständnis zu Community-Trainings möchte ich ausräumen: Sie sind für alle kostenlos nutzbar – egal, ob du ein Premium-Mitglied bist oder nicht. Auch ohne Premium-Abo kannst du jedes Community-Training im MRC-Format herunterladen und in anderen Trainings-Apps verwenden.
Premium-Nutzer haben den zusätzlichen Komfort der direkten Synchronisation mit Geräten und Apps, aber die Workouts selbst sind immer kostenlos. Durchstöbere einfach die Community-Bibliothek, finde ein Workout, das dir gefällt, und nutze es entweder direkt in TrainerDay oder lade es für die Verwendung woanders herunter.
Trainings an Geräte senden
Für Premium-Nutzer haben wir es besonders einfach gemacht, Workouts auf deine Geräte zu bekommen. Sobald du dein Garmin-Konto verbunden hast (über Mein Profil > Verbindungen), kannst du Workouts mit einem Klick direkt an Garmin Connect senden. Das Workout erscheint dann auf deinem Gerät und ist einsatzbereit.
Die Kalender-Integration ist besonders praktisch: Plane deine Trainings im Voraus, und sie werden automatisch mit deinen verbundenen Geräten synchronisiert, sobald der Termin da ist. Kein manuelles Übertragen oder Stress am Trainingstag mehr.
Coach- und Athleten-Teilung
Wenn du als Coach arbeitest oder selbst gecoacht wirst, gibt es mehrere Möglichkeiten, Trainingspläne zu teilen. Am einfachsten geht es über den Kalender: Coaches können Trainings einrichten, die automatisch im Kalender ihrer Athleten erscheinen. Wir sind auch mit Intervals.icu verknüpft – verbinde einfach dein Konto und aktiviere die WOD-Funktion, um deine geplanten Trainings in unseren mobilen Apps zu sehen.
Deine Workout-Bibliothek verwalten
Wenn deine Sammlung wächst, wird eine gute Organisation immer wichtiger. Nutze Listen, um ähnliche Workouts zusammenzufassen, und mach dir unsere Tagging-Funktion zunutze, um Workouts später leicht wiederzufinden. Du kannst innerhalb deiner Listen suchen und nach Tags filtern, um schnell genau das zu finden, was du brauchst.