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RollentrainingDesktop-App
Player mit YouTube-Video

Deine neue Trainings-App auf dem großen Bildschirm

Gleiche Geschwindigkeit, mehr Platz. Klicke auf „Schnellstart“ und los geht’s — Windows oder Mac, Trainer in Sekunden gekoppelt.

Während des Trainings kannst du ein Intervall überspringen, verlängern, ein zweites Workout einbauen oder zwischen ERG-Modus, Slope und HR+ wechseln. Nutze dein Handy als Fernbedienung, wenn du nicht auf die Tastatur tippen willst.

Ant+ und Bluetooth funktionieren nativ. Auch Echelon-Räder — kein Adapter von Dritten nötig.

Beende das Training und es wird automatisch zu TrainingPeaks, Dropbox oder Strava gesendet — und landet in Progress, unserer integrierten Analyse. Funktioniert mit jedem Smart-Trainer, läuft problemlos neben Zwift, und die Kern-App ist kostenlos.

Ein Workout auswählen geht schnell

Heute — Training des Tages
  • Heute-Tab — Workout des Tages. Wähle eine Dauer, tippe auf „Jetzt fahren“.
  • Workouts-Tab — die gesamte Bibliothek: Favoriten, eigene Workouts, persönliche Listen, Suche nach Dauer oder Intensität.
  • Geplant — wenn du einen dynamischen Plan hast, ein Training in deinem Kalender steht oder ein Training des Tages von TrainingPeaks oder Intervals.icu kommt, wird das heutige Training automatisch an zwei Stellen angezeigt: im Tab „Heute“ oder unter „Trainings“ → „Plan“.

Jede Trainingskarte zeigt Dauer, Belastung, Intensität und das Intervall-Diagramm, damit du weißt, worauf du dich einlässt, bevor du einclipst.

Fahr los

Fernbedienung in der Mobile-App

Große Kacheln während des Tretens: Ziel-Watt, Watt (aktuell), Intervall- + Gesamtzeit, U/min, Herzfrequenz, falls gekoppelt. Klicke auf eine Kachel für eine alternative Ansicht.

Steuerung während der Fahrt:

  • Start / Pause — automatisch (pausiert, wenn du aufhörst zu treten) oder manuell.
  • Zum Segmentende springen — springe vorwärts, wenn das aktuelle Intervall abgeschlossen ist.
  • Segment verlängern (+) — füge Zeit zum aktuellen Block hinzu.
  • Modus wechseln — Herzfrequenz+, Steigung oder ERG-Modus, jederzeit.
  • Handy als Fernbedienung — steuere die Desktop-App über die mobile App, sodass du nicht zur Tastatur greifen musst.
  • YouTube im Player — ziehe ein Video in die Seitenleiste, während deine Intervalle im Vordergrund laufen.
  • Lokaler Mediaplayer — lege einen Stammordner in den Einstellungen fest und spiele jedes Video aus deiner eigenen Bibliothek ab, ohne Browser.

Zum Zusammenführen eines zweiten Trainings unterwegs und dem Rest des dynamischen Trainings-Toolkits siehst du unter Dynamische Workouts nach.

Player — vollständiges Diagramm, Steuerung, Moduswechsel und Live-Metriken
YouTube-Bibliothek — hinzufügen, schnell abspielen oder suchen

Support für Rollentrainer

Ant+ und Bluetooth, beides nativ. Alle gängigen Bluetooth-Protokolle — FTMS, Tacx, Wahoo und mehr. Echelon-Bikes funktionieren sofort, ohne Drittanbieter-Brücke. Wenn es ein Smart-Trainer ist, spricht TrainerDay mit ihm.

Fortschritt — deine integrierten Analysen

Fortschritt — FitScore, Intensität, Zonen

Jede beendete Fahrt speist Fortschritt — TrainerDays integrierte Analysen für Belastung, Fitness, Trend und Zonenverteilung. Kein zusätzliches Abo, kein Senden deiner Daten an Dritte, um zu sehen, wie der letzte Monat war.

Nach der Ausfahrt — automatisch zu Strava senden

Ausfahrten landen in der Aktivitäten-Ansicht mit Durchschnittsleistung und -herzfrequenz, dem Diagramm, der Zonenaufschlüsselung pro Fahrt – das ganze Bild. Mit Einstellungen → Verbindungen, einmal konfiguriert, werden sie automatisch auch an TrainingPeaks, Dropbox oder Strava gesendet.

Aktivitäten — Zonenaufschlüsselung pro Fahrt
Desktop player with YouTube video and live workout tiles
Today view
Player — full-width workout chart with transport, mode, and metrics
YouTube library in the side panel — add videos, playlists, quick-play
Progress analytics
Activities view with zone breakdown per ride
Remote control panel from TrainerDay mobile app

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