Duck Island Summer Mile # 2
Aufgeführt in unserem Event-Index als Duck Island Summer Mile # 2.
Road, Trail, Gravel, MTB — du nennst es, wir haben es. Finde etwas, das es wert ist, deinen Freunden zu erzählen.
Mit über 85.000 Events im Jahr 2026 haben wir die größte Ausdauerevent-Datenbank der Welt — entwickelt, um der schnellste Weg zu sein, ein Rennen in deiner Nähe zu finden.
Aufgeführt in unserem Event-Index als Duck Island Summer Mile # 2.
Aufgeführt in unserem Event-Index als Tour de Pain.
"Run the Tunnel" ist ein 3.8-mile langes Rennen auf Straße und Trail. Das findet jedes Jahr im Natural Tunnel State Park, Duffield, Virginia statt und geht um 9:00 Uhr morgens los. Es ist so zwischen einem 5K und einem längeren Trail-Rennen angesiedelt. Für neue Läufer ist das eine gute, zugängliche Herausforderung, weicht aber vom üblichen Straßenlauf-Format ab. Organisiert wird das Ganze vom State of Franklin Track Club und der Scott County Chamber of Commerce. Es zählt auch zu den King & Queen und Trail Series Wettbewerben des Track Clubs. Die Strecke nutzt die natürliche Umgebung des Parks, das macht es anders als eine typische Stadtrunde. Preise gibt's für die Gesamtsieger (Männer und Frauen) und für Masters, Grandmasters und Senior Grandmasters. Altersklassen-Preise gibt es für die ersten drei in den Kategorien von 19-and-under bis 80-and-over. Statt normalen Medaillen oder Pokalen spiegeln die Preise das Rennthema wider. Bei einer der letzten Ausgaben gab es zum Beispiel handgemachte Sitzbezüge mit Zebramuster für das Thema "You’ve Earned Your Stripes". Alle Teilnehmer bekommen ein Laufshirt, und die Startgebühr ist günstig, das passt gut zur lokalen, vom Club organisierten Tradition dieses Events.
Laufen: Die Locals hier rennen auf dem Kingsport Greenbelt, wenn sie entspannt Z2-Läufe machen wollen. Der asphaltierte Weg geht über 9 miles am Holston River entlang. Der Tweetsie Trail ist super, wenn die Beine mal was anderes als Asphalt wollen – das ist eine 10-mile Rails-to-Trails-Strecke mit festem Schotter. Der State of Franklin Track Club hält die Laufszene zusammen. Bei den SFTC Track Nights gibt's alles von 100 m, 200 m, 400 m, 800 m bis zur mile. Für die schnellen Sachen ist Downtown Kingsport mit dem Run The Streets 10K/5K zuständig. Und das Crazy 8s 8K ist das große Late-Night-Event im J. Fred Johnson Stadium.
Radfahren: Hier fahren die Leute mit dem Tri-Cities Road Club, der TCRC bringt seit über 30 Jahren Fahrer aus Johnson City, Kingsport, Bristol, TN, und SW Virginia zusammen. Der Tweetsie Trail ist übrigens auch was für Gravel-Fahrer, die alte Bahntrasse ist ein super Untergrund aus festem Schotter. Der Kingsport Greenbelt ist auch gut für lockere Runden am Holston River. Im Tannery Knobs Mountain Bike Park gibt's für Mountainbiker 40 acres Waldgelände, Off-Road-Trails und sogar asphaltierte Pumptracks. Der Holston Mountain lockt mit Anstiegen, und die Gravel-Strecke Holston Mountain Rd to Camp Tom Howard Rd ist stolze 25.9 miles lang. Die Tour de Possum ist die Ausfahrt, die man nicht verpassen sollte.
Saison: Spätsommer ist die beste Zeit für einen Trainings-Trip nach Kingsport-Bristol. Die Locals hier sammeln früh ihre base miles, halten bei den Intervallen ehrlich mit und danach ist Zeit für ein Bierchen in der Brauerei. Im Sommer geht alles: Rennrad, Gravel, MTB, und wenn das SORBA Trail Fest im The Camp at Buffalo Mtn ansteht, kann man sogar ans Cyclocross denken. Für den Winter gibt es keine genauen Infos, deshalb halten sich die Locals einfach an einen simplen Plan. Läufer nutzen den Greenbelt, den Tweetsie Trail und die SFTC-Läufe. Radfahrer halten das Rennrad bereit, aber wenn das Wetter passt, geht's auch mal öfter nach Tannery Knobs und Winged Deer Park.