Itacaré · Βραζιλία

Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Itacaré, 2026

0εκδηλώσεις φέτος

0 αγώνες εντός 80 χλμ από Itacaré

Road, trail, gravel, MTB — ό,τι θέλετε, το έχουμε. Βρείτε κάτι που αξίζει να πείτε στους φίλους σας.

Με πάνω από 85.000 εκδηλώσεις το 2026, έχουμε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων εκδηλώσεων αντοχής στον πλανήτη — φτιαγμένη για να είναι ο ταχύτερος τρόπος να βρείτε έναν αγώνα κοντά σας.

0Τρέξιμο
0Ποδηλασία
0Άλλο
Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Itacaré

Σημειώσεις για την προπόνηση στην Ιτακαρέ

Τρέξιμο: Εδώ στην Ιτακαρέ, οι δρομείς έχουμε μια ωραία βάση δίπλα στη θάλασσα, εκεί που ο Rio de Contas συναντά τον Ατλαντικό. Οι ντόπιοι δεν το πολύ-πολυπλέκουν, τρέχουν σε παραλίες, μονοπάτια και στις παρυφές του Atlantic Forest, ειδικά όταν θέλουν Z2 με θέα. Το Itacaré Run Challenge είναι η μεγάλη μας διοργάνωση, κάθε Ιούλιο, και σου δίνει 7 km μέσα στη φύση της πόλης. Οι δρομείς το βλέπουμε σαν ένα καλό 'τσεκ-ιν' για τη φόρμα μας, όχι σαν κανένα μεγάλο event πόλης. Το Yandê Itacaré Institute είναι πιο πολύ για κανό, παρά για τρέξιμο, αλλά όλοι το ξέρουμε σαν κομμάτι της μικρής μας αθλητικής σκηνής εδώ.

Ποδηλασία: Για τους ποδηλάτες, η Ιτακαρέ έχει επαρχιακούς δρόμους, χιλιόμετρα στην περιοχή του κακάο, και αρκετή δουλειά σε χωματόδρομους. Η Cocoa Route από το Ilhéus συνδέει το Ilhéus, τη Serra Grande και την Ιτακαρέ, οπότε οι ντόπιοι την χρησιμοποιούν για base miles, με Atlantic Forest και φυτείες κακάο στο μείγμα. Η διαδρομή Barra Grande x Itacaré δίνει στους gravel αναβάτες 49 km και 226 m ανάβασης, με 41.9 km χωματόδρομο και 7.1 km άσφαλτο. Οι ανηφόρες είναι στις κυματιστές αλλαγές του δρόμου, κοντά στο Serra do Conduru State Park και στις αγροτικές ζώνες. Εδώ οι ποδηλάτες μιλάνε λιγότερο για crit και περισσότερο για πόδια gran fondo, την αίσθηση του singletrack, και σταθερά intervals.

Εποχή: Ο Ιούλιος είναι ο βασικός μήνας για μας, γιατί τότε γίνεται το Itacaré Run Challenge και δίνει στους δρομείς ένα καλό στόχο. Το καλοκαίρι κρατάει την προπόνηση παραλιακή και καταπράσινη, με το Serra do Conduru State Park και την Baía de Camamu Environmental Protection Area να διαμορφώνουν το τοπίο. Οι ντόπιοι συνεχίζουν να ποδηλατούν και να τρέχουν δίπλα στον Ατλαντικό, στον Rio de Contas και στην περιοχή του κακάο, ακόμα κι όταν οι μέρες είναι βαριές. Ο χειμώνας αλλάζει τη διάθεση προς την περιοχή του κακάο νότια του Salvador, οπότε και τα δύο αθλήματα είναι πιο σταθερά, λιγότερο σαν 'γυμναστική για την παραλία' και περισσότερο σαν κανονικά Z2 blocks.

Επερχόμενες

Σύντομα στο Itacaré

Όλοι οι αγώνες εντός 80 χλμ, ταξινομημένοι κατά ημερομηνία. Κάντε κλικ σε οποιοδήποτε γεγονός για τη διαδρομή, τον σύνδεσμο εγγραφής και τα προηγούμενα αποτελέσματα.
Δεν υπάρχουν γεγονότα τις επόμενες 7 ημέρες εντός 80 χλμ.
Δημοφιλή αλλού · επόμενες 30 ημέρες

Σε τι εγγράφονται δρομείς & ποδηλάτες

Αν ταξιδεύετε — ή απλά είστε περίεργοι — εδώ είναι η δράση σε δύο από τις πιο ενεργές αγορές στο TrainerDay.