Τριόβιγκ ντεμπίτσκι είναι μια σειρά τριών αγώνων δρόμου που γίνονται στη Ντεμπίτσα και γύρω από την περιοχή της Ντεμπίτσας, νοτιοανατολική Πολωνία. Ξεκινάει με το στάδιο της επαρχίας τον Μάιο, μετά έρχεται το στάδιο της πόλης στη Ντεμπίτσα και τέλος το στάδιο της κοινότητας στις αρχές του καλοκαιριού. Κάθε αγώνας έχει περίπου 10 χλμ και είναι για μεγάλους δρομέες. Οι οργανωτές είναι οι αρχές της επαρχίας, της πόλης και της κοινότητας της Ντεμπίτσας, που το παρουσιάζουν σαν μια τοπική πρωτοβουλία για να κινητοποιήσουν τους κατοίκους και να ενωθούν οι κοινότητες της περιοχής.
Η διαδρομή του σταδίου της επαρχίας είναι κυρίως εκτός δρόμου, με το 90% να είναι χωματόδρομοι, μονοπάτια δασών και δασικές διαδρομές, και μόνο το 10% σε ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Όλη η διαδρομή είναι σημαδεμένη από τους οργανωτές με βέλη κατεύθυνσης, κορδέλες στα δέντρα και σημάνσεις στο έδαφος. Υπάρχει σημείο αναψυχής στη διαδρομή, αλλά οι δρομέες πρέπει να φέρνουν το δικό τους ποτήρι ή μπουκάλι. Οι κανόνες είναι απλοί: το όριο χρόνου είναι 3 ώρες, όποιος περάσει αυτό δεν κατατάσσεται, και όποιος αποσυρθεί πρέπει να βγει από τη διαδρομή και να ειδοποιήσει τον διευθυντή του αγώνα. Μια ξεχωριστή λεπτομέρεια είναι το μετάλλιο, που είναι σε τρία μέρη, με τους δρομέες να παίρνουν ένα κομμάτι μετά από κάθε στάδιο της σειράς.