Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε JacksonvilleΤα Base Miles στο Jacksonville
Τρέξιμο: Οι ντόπιοι βγάζουν τα base miles τους γύρω από τις παλιές διαδρομές του Front Gate, το Camp Johnson Scenic Loop, το Riverwalk Crossing Park και την πλευρά της πόλης κοντά στο New River. Ένας τυπικός γύρος βγαίνει στα 20 km με +56 m υψομετρική. Επίσημο run club δεν υπάρχει, οπότε ο κόσμος βασίζεται στους πρωινούς αγώνες και σε σταθερά ραντεβού σε γνωστές διαδρομές. Το Running with the Law 5K/10K - Sunset Pursuit βγάζει τον κόσμο στην παραποτάμια περιοχή και στους δρόμους της πόλης το ηλιοβασίλεμα, ενώ το Beat the Bridge 10k/5k, το Stars & Strides 5k και το YMCA Chevy Shuffle 5k δίνουν την αίσθηση των βασικών αγώνων της περιοχής.
Ποδηλασία: Η διαδρομή πάει 2 miles από το Camp LeJeune μέχρι το Marine Boulevard. Το Rails to Trails Greenway δίνει στην πόλη έναν μεγαλύτερο στόχο, με ένα δίκτυο 172-mile που σχεδιάζεται να συνδέεται με το Riverwalk Crossing Park. Η Richlands Loop Bicycle Route προσφέρει στους road riders μια 50-mile βόλτα στην εξοχή, και η μικρότερη 20-mile επιλογή της βρίσκεται νότια του Gregory Crossroads. Το πάρκο έχει 2 miles μονοπάτια για ποδήλατο και περπάτημα σε στυλ singletrack. 9%.
Εποχή: Η άνοιξη και το φθινόπωρο είναι οι καλύτερες περίοδοι για προπόνηση εδώ, ειδικά για τη Richlands Loop και τα πιο μεγάλα base miles. Το καλοκαίρι στο Onslow County γίνεται υπερβολικά ζεστό και υγρό, οπότε οι ντόπιοι βγάζουν τα τρεξίματα νωρίς, κρατάνε τα intervals τίμια, και αντιμετωπίζουν τις μεγάλες βόλτες σαν bottle math. Ο χειμωνιάτικος καιρός στο Onslow County γίνεται απρόβλεπτος, αλλά η επίπεδη παραθαλάσσια διαμόρφωση κρατάει τη δουλειά σε Z2 εφικτή όταν ανοίγει ο καιρός. Το Riverwalk Crossing Park, το μονοπάτι Rail-to-Trails και το Big Branch Bike Park παραμένουν χρήσιμα όταν αλλάζουν τα προγράμματα, και αγώνες όπως το White Elephant 5k FUN RUN ή το Turkey Trot κρατάνε τον κόσμο σε κίνηση.