Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Las Cruces, 2026

Σημειώσεις προπόνησης, Las Cruces

Τρέξιμο: Το Las Cruces έχει ένα απλό σκηνικό για δρομείς: φως της ερήμου, βουνά τριγύρω, και χώρο για σταθερά χιλιόμετρα. Η πόλη είναι στα 1 km υψόμετρο. Το La Llorona Park είναι η βάση για τρεξίματα δίπλα στο ποτάμι και για τον Las Cruces Half Marathon. Ο αναχώματος κοντά στην Lohman σου προσφέρει μια διαδρομή 3 miles σε gravel μονής κατεύθυνσης, με θέα την πόλη. Το Dripping Springs είναι για τις ανηφόρες. Οι Las Cruces Roadrunners, το Las Cruces Running Club, και το Tuesday Night Group Run κρατάνε την εβδομάδα κοινωνική. Το Day of the Dead, ο State 47 Las Cruces Marathon, το Electric 5k, και το Turkey Trot δίνουν σχήμα στο καλεντάρι.

Ποδηλασία: Η ποδηλασία στο Las Cruces ξεκινάει χαλαρά στο Triviz Multi-Use Path, το Outfall Channel Trail, το La Llorona Trail, και το Sonoma Ranch Loop. Το Velo Cruces κρατάει την τοπική ποδηλατική σκηνή ενωμένη με βόλτες, εκδηλώσεις, και δράσεις στο Las Cruces και την Mesilla Valley. Η Mesilla Valley σου προσφέρει Z2 base miles μέσα από αγροκτήματα όπου καλλιεργούνται pecans, chile, onions, cotton, και alfalfa. Το Dona Ana Mountains Loop και το Sierra Vista Trail ανεβάζουν τον πήχη. Το Sierra Vista Trail ανεβαίνει 4 km καθώς φτάνει στα Organ Mountain-Desert Peaks Nat'l Monuments. Το Monumental Loop έχει bikepacking, singletrack, χωματόδρομους στην εξοχή, και αμμώδεις κοίτες. Το Rio Bravo Gravel Grind, το DangerBird 250, και το SafetyBird είναι οι βασικοί στόχοι στο χώμα.

Εποχή: Από τον Οκτώβριο μέχρι τον Απρίλιο είναι το ιδανικό παράθυρο για προπόνηση και στα δύο αθλήματα. Το Las Cruces είναι στα 1180 m, οπότε τα χαλαρά τρεξίματα και οι βόλτες μπορούν να σε ζορίσουν λίγο, ακόμα και πριν ξεκινήσουν τα intervals. Το καλοκαίρι, οι θερμοκρασίες την ημέρα μπορεί να φτάσουν πάνω από 100 degrees Fahrenheit, και το δεύτερο μισό του καλοκαιριού φέρνει περισσότερη υγρασία με συχνές απογευματινές καταιγίδες. Οι ντόπιοι ξεκινάνε νωρίς, κρατάνε το Z2 τίμιο, και εκμεταλλεύονται το πολύ φως της ημέρας με προσοχή. Ο χειμώνας αλλάζει τον ρυθμό, αλλά δεν μας κλείνει μέσα. Περίοδοι με κρύο και αέρα εναλλάσσονται με πιο ζεστά, ηλιόλουστα διαστήματα, παγετός εμφανίζεται κατά μέσο όρο 69 νύχτες, και το ελαφρύ χιόνι συνήθως μένει μόνο για λίγες ώρες.