Follaheiløpet 2026

El Follaheiløpet es una carrera de montaña corta pero con una subida importante, que se celebra en Follafoss, Trøndelag, cada agosto desde 2009. La carrera sale del estadio de Follafoss, que está a solo 14 metros sobre el nivel del mar, y sube hasta la cima de Follaheia, llegando a los 644 metros. El recorrido principal tiene unos 4.5 km, y los 630 metros de desnivel positivo se acumulan muy rápido, no es una subida progresiva. Los primeros 2 km son por carretera, subiendo hasta más o menos 110 metros sobre el nivel del mar. Después, el recorrido se mete en un sendero con tramos de terreno firme, un camino empedrado y zonas de pantano. Aunque la mayoría de los participantes empieza la carrera en el estadio, los chicos y chicas de 13 a 15 años salen más adelante, en el km 2. El evento es para todas las edades, desde niños pequeños hasta corredores de más de 80 años, y tiene categorías competitivas y también una modalidad no competitiva, más de "fitness", por la misma montaña.