Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Columbus Training Notes
Juoksu: Paikalliset juoksivat Columbusin puistoja, joenreunojen ja People Trails -polkuja pitkin. Pääkierros on 75 km ja nousee 27 m, joten se sopii vakaalle Z2- tai kevyille väliajoille. Lyhyempi kierros on 73 km ja nousee 25 m. Lyhin kierros on 00 km ja nousee 16 m nopeille harjoituksille. Columbus Running Club on tärkeä seura. Mill Race Park on seuratoiminnan keskipiste, jossa järjestetään Elementary Fitness Fun Run. Kiwanis 5K Run & Walk for Kids, The Polidor 5K Run/Walk, Firecracker 5K ja Gobble Wobble 5K pitävät kalenterin täynnä.
Pyöräily: Pyöräilijät käyttävät Columbusia päällystettyjä polkuja, maantieosuuksia ja sorapolkuja. People Trails tarjoavat helpon pyöräilyvaihtoehdon, ja paikalliset sanovat, että alueella on paljon hyviä pyöräilyreittejä. Maantiet kantavat perusmailit, ja niitä on runsaasti. Moonlight Loop on 19 mailin reitti Bartholomew County Public Library/Visitors Center Plaza -alueelta, joka kierää Mill Race Parkin katetun sillan kautta. Downtown Columbus Loop Route tarjoaa pyöräilijöille 17 mailin reitin. Downtown Columbus to New Albany -reitti ulottuu 23 mailin tai 46 mailin mittaan. TRI Columbus on pyöräily-juoksufitnesseille tärkeä tapahtuma.
Kausi: Kevät tarjoaa juoksijoille ja pyöräilijöille parhaat olosuhteet, kun lämpötilat nousevat 40-luvulta 70-luvulle. Syksy tuo 60- ja 70-asteisia päiviä, joten syyskuusta marraskuuhun on hyvä aika tempokäynneille, gran fondo -tahdille ja pitkille Z2-pyöräilyille. Kesä nousee 90°F:iin, joten harjoittelu aloitetaan aikaisin tai odotetaan iltaa. Paikalliset pitävät veden lähellä ja käyttävät puistoja varjossa. 9°F. Talvi tekee harjoituksista lyhyempiä, vakaampia ja reittiriippuvaisempia.
