Notre application de bureau
Ton nouvelle appli d’entraînement sur grand écran
Même rapidité, plus d’espace. Clique sur Démarrage rapide et c’est parti — Windows ou Mac, home trainer connecté en quelques secondes.
Pendant l’entraînement, saute un intervalle, prolonge-le, fusionne une deuxième séance ou bascule entre les modes ERG, Pente et FC+. Utilise ton téléphone comme télécommande si tu ne veux pas toucher le clavier en roulant.
Ant+ et Bluetooth fonctionnent nativement. Les vélos Echelon aussi — pas besoin d’adaptateur tiers.
Termine ta séance et elle est automatiquement synchronisée vers TrainingPeaks, Dropbox ou Strava — et apparaît dans Progression, nos analyses intégrées. Fonctionne avec tous les home trainers connectés, s’utilise en parallèle de Zwift, et l’appli de base est gratuite.
Choisir une séance est simple
- Onglet Aujourd’hui — séance du jour. Choisis une durée, appuie sur Rouler maintenant.
- Onglet Séances — la bibliothèque complète : favoris, séances personnalisées, listes personnalisées, recherche par durée ou intensité.
- Séance prévue — si tu as un plan dynamique, une séance dans ton calendrier ou une séance du jour depuis TrainingPeaks ou Intervals.icu, la séance du jour apparaît automatiquement à deux endroits : l’onglet Aujourd’hui ou Séances → Plan.
Chaque fiche de séance affiche la durée, la charge, l’intensité et le graphique des intervalles pour que tu saches à quoi tu t’engages avant de clipser tes chaussures.
Roule
Grandes tuiles pendant que tu pédales : Watts cible, Watts (réels), Intervalle + Temps total écoulé, tr/min, Fréquence cardiaque si connecté. Clique sur une tuile pour une vue alternative.
Commandes pendant la séance :
- Démarrer / mettre en pause — automatique (pause quand tu arrêtes de pédaler) ou manuel.
- Sauter à la fin du segment — avance rapidement quand l’intervalle en cours est terminé.
- Étendre le segment (+) — ajoute du temps au bloc actuel.
- Changement de mode — FC+, Pente ou ERG, à tout moment.
- Téléphone en télécommande — contrôle l’appli desktop depuis l’appli mobile pour ne pas avoir à toucher au clavier.
- YouTube dans le lecteur — glisse une vidéo dans le panneau latéral pendant que tes intervalles défilent au premier plan.
- Lecteur multimédia local — définis un dossier racine dans les Paramètres et lis n’importe quelle vidéo de ta bibliothèque, sans navigateur.
Pour fusionner une deuxième séance à la volée et le reste de l’outil de séances dynamiques, voir Séances dynamiques.
Support des home trainers
Ant+ et Bluetooth, natifs. Tous les protocoles Bluetooth populaires — FTMS, Tacx, Wahoo, et plus. Les vélos Echelon fonctionnent directement, sans pont tiers. Si c’est un home trainer connecté, TrainerDay communique avec.
Progression — tes analyses intégrées
Chaque sortie terminée alimente Progrès — les analyses intégrées de TrainerDay pour la charge, la forme, les tendances et la répartition par zone. Pas d’abonnement supplémentaire, pas besoin d’envoyer tes données à un tiers pour voir comment s’est passé le dernier mois.
Après la sortie — envoi automatique vers Strava
Les sorties apparaissent dans l’onglet Activités avec les moyennes de puissance et de fréquence cardiaque, le graphique, la répartition par zone — tout est là. Une fois Paramètres → Connexions configuré, elles sont aussi exportées automatiquement vers TrainingPeaks, Dropbox ou Strava.
