Vitesse et distance sur home trainer
La vitesse et la distance sur home trainer, surtout en mode ERG, n’ont pas toujours beaucoup de sens. Pourtant, beaucoup aiment se fixer des objectifs de distance. Une approximation en intérieur est donc utile. Nous l’affichons désormais dans l’appli. Voir ci-dessous. Il suffit de cliquer sur les 2 points en bas.
Les home trainers connectés affichent donc une vitesse et une distance. Le problème, c’est qu’ils ne connaissent ni ton poids, ni ta position habituelle, ni ton coefficient de traînée, ni la résistance au roulement, ni une foule d’autres facteurs qui influencent la vitesse. De plus, la vitesse et la distance dépendent du braquet. En mode pente, ce n’est pas trop faux, mais en mode ERG, tu peux être dans n’importe quel braquet et aller « très vite » ou « très lentement ». En effet, la puissance ne dépend pas du braquet. Il existe une relation bien plus directe entre la puissance, ton poids, la vitesse et la distance.
Tu ajoutes ton coefficient de traînée ci-dessous pour ajuster le rapport puissance/vitesse et te rapprocher des distances que tu fais en extérieur.
