À propos de cette course
Le Melibokuslauf, qui a lieu chaque année en juin à Alsbach-Hähnlein, dans le sud de la Hesse, est une course nature et cross organisée par le Turnverein 1898 Alsbach. Il porte le nom du Melibokus, une montagne que les participants des courses les plus longues doivent gravir. Les distances principales sont 5 km, 10 km et 21,2 km, toutes sur des sentiers forestiers. Le 10 km affiche un dénivelé d’environ 240 mètres, et le semi-marathon environ 450 mètres. L’épreuve propose aussi un sprint VTT d’environ 13,4 km et des courses jeunes sur 400 m, 800 m et 1500 m.
Les 10 km et les courses plus longues partent de Sperbergrund, au bout de la rue principale d’Alsbach. Les parcours se rejoignent au départ avant que le plus court ne bifurque vers l’arrivée. On passe devant le Hirschpark, une descente rapide, puis une montée soutenue. Le 10 km grimpe de 156 mètres à 380 mètres, tandis que le plus long atteint le sommet du Melibokus à 545 mètres. La course existe depuis 1970, ce qui en fait l’une des épreuves populaires les plus anciennes d’Allemagne. Le chrono est pris en net, et des ravitaillements sont prévus sur le parcours et à l’arrivée, avec restauration dans le grand gymnase de l’école Melibokus.
© Mapbox · © OpenStreetMap