Sobre esta prova
O Melibokuslauf, que rola todo ano em junho em Alsbach-Hähnlein, no sul de Hessen, é uma prova de trail e cross-country organizada pelo Turnverein 1898 Alsbach. O nome vem do monte Melibokus, que os corredores das distâncias mais longas têm que subir. As provas de corrida são 5 km, 10 km e 21,2 km, todas em trilhas de floresta. A de 10 km tem uns 240 metros de desnível, e a meia-maratona uns 450 metros. Tem também um sprint de mountain bike de 13,4 km e corridas para estudantes de 400 m, 800 m e 1500 m.
As provas de 10 km e mais começam no Sperbergrund, lá no fim da rua principal de Alsbach. Os percursos são iguais no começo, depois a prova mais curta desvia pro final. Passam pelo Hirschpark, tem uma descida rápida e depois uma subida longa. A de 10 km sobe de uns 156 metros até 380, e a mais longa vai até o topo do Melibokus, a 545 metros. A prova já rola desde 1970, então é uma das mais tradicionais da Alemanha. O tempo é cronometrado em net time. Tem água e comida no percurso e na chegada, e depois tem mais comida e bebida no ginásio da escola Melibokus.
© Mapbox · © OpenStreetMap