Événements de cyclisme & running à Delphes, 2026

Mes notes d'entraînement à Delphes

Course à pied : Ici à Delphes, les coureurs se donnent à fond sur les pentes du Mont Parnassus. Une des boucles fait 15 km avec +448 m de D+. Une autre, 09 km avec +231 m de D+. Quand les jambes demandent un rythme plus plat, on a aussi dans le coin des courses comme Xylokastro et Lamia Night & Run 2016. Le calendrier des courses propose des classiques comme Mazi sti Giorti - Estia Run 5km 2026, la 42nd Sacrifice Race of Distomo, le Delphi Marathon, le Delphi Half Marathon et le Delphi 10K.

Cyclisme : Les cyclistes qui viennent à Delphes, c'est pour le terrain, qui est bien costaud et sauvage. Le Delphi and Mt. Parnassus Cycling Trip, c'est un vrai test pour les vélos de route, et cette sortie de deux jours fait 250km avec 5000m de D+. Le jour 1, tu pars de Livadeia jusqu'à Delphes, pour 98km avec 1900m de montée. Le jour 2, c'est de Delphes à Galaxidi, 156km avec 3100m de montée. Le Mont Parnassus concentre les grosses montées sur son versant sud-ouest. Pour nous, les locaux, les montagnes, collines et plaines, c'est nos base miles, mais avec du mordant. Le topo ne mentionne pas de clubs, crits, gran fondo ou courses de cyclocross spécifiques ici.

Saison : Mars, avril, mai et novembre, ce sont les mois idéaux pour courir et rouler. On profite de ces mois pour faire de la Z2 plus longue, des intervalles plus intenses et des montées qui ne te carbonisent pas les jambes trop vite. L'été, ça change la donne, car les meilleurs moments en extérieur évitent les grosses chaleurs. Les coureurs gardent les parcours de Delphes et de Distomo pour les créneaux plus frais. Les cyclistes ont leurs vélos de route prêts, mais ils respectent bien le travail exposé sur le Mont Parnassus. L'hiver, l'ambiance se tourne vers Arachova, qu'on appelle ici la Mykonos de l'hiver. Le centre-ville reste une bonne base près de la montagne quand l'entraînement doit rester flexible.