Kerékpáros és futó események Delphoi területén, 2026

Delphi edzés infók

Futás: A delphi futók rendesen megdolgoznak a Mount Parnassus lejtőin. Van egy útvonal, ami 15 km és +448 m szintemelkedés. Egy másik 09 km, +231 m szinttel. Ha a lábaknak laposabb ritmus kell, akkor a Xylokastro és Lamia Night & Run 2016 is bejátszik a szélesebb útvonalkínálatba. A versenynaptárban olyan fix pontok vannak, mint a Mazi sti Giorti - Estia Run 5km 2026, a 42nd Sacrifice Race of Distomo, a Delphi Marathon, a Delphi Half Marathon és a Delphi 10K.

Kerékpározás: A delphi bringások a kemény és vad terep miatt jönnek ide. A Delphi és Mt. Parnassus Cycling Trip rendesen megizzasztja az országútisokat, ez a kétnapos tekerés 250km és 5000m szintemelkedés. Az első nap Livadeia és Delphi között megy, 98km és 1900m szint. A második nap Delphi-ből Galaxidi-ba gurul, 156km és 3100m szint. A Mount Parnassus délnyugati lejtőjén vannak a fő emelkedők. A helyiek a hegyeket, dombokat és síkvidéket olyan base miles-nak tekintik, amiben van "fog". Nincs itt említve semmilyen konkrét bringás klub, crit, gran fondo vagy cyclocross verseny.

Szezon: Március, április, május és november a tuti választás futáshoz és bringázáshoz is. A helyiek ezeket a hónapokat hosszabb Z2-re, élesebb intervalokra és olyan emelkedőkre használják, amik nem sütik ki korán a lábakat. Nyáron változik a terv, mert a legjobb kinti hónapok a csúcsmeleget kerülik. A futók a Delphi útvonalat és a Distomo útvonalat a hűvösebb időszakokra tartogatják. A bringások készenlétben tartják az országútikat, de tisztelik a kitett részeket a Mount Parnassus-on. Télen a hangulat Arachova felé tolódik, amit a helyiek a tél Mykonos-aként ismernek. A városközpont még mindig jó hegyközeli bázis, ha az edzés rugalmas marad.