À propos du cyclisme & de la course à pied à Latina
Mes notes d'entraînement à Latina
Course à pied : Ici, à Latina, la course à pied c'est un peu une petite communauté, où les jours de course font office de club de running. Quand tu veux faire ta sortie en Z2 tranquille loin du centre, le Girolago di Fogliano te file une boucle bien connue. Le Borgo Piave, c'est là que passe la 16° Maratonina Azzurra, à travers les routes locales et la Strada della Chiesuola. Cette Maratonina Azzurra, c'est 21 km, et elle aura lieu le 27 juin 2026. Elle part de la Piazza del Popolo et te fait découvrir Latina au fil du parcours. Sermoneta accueille aussi un test de 700 km.
Cyclisme : Pour les cyclistes de Latina, on a pas moins de 184 parcours, donc la sortie de groupe peut être une petite balade tranquille, des base miles, ou une vraie séance gran fondo. La boucle la plus courte fait 1 km et te donne 682 m de D+ avant 700 m de D-. Un autre tracé fait 3 km avec 1,554 m de D+. Et il y a une autre option de 3 km avec 939 m de D+. Pour les longues sorties route, tu as la RR Latina Sabaudia Priverno Sezze Bassiano, et si tu es plus VTT, le Tour Pedemontana MTB est là pour ça.
Saison : Avril et mai, c'est les mois les plus sympas pour rouler ici, tout le monde sort son vélo à ce moment-là. Les coureurs aussi ont un calendrier bien rempli, avec la Circeo Run et la Setia Run 10K qui tombent toutes les deux le 10 mai 2026. L'été, c'est le climat romain typique, donc on fait les intervalles et on garde les sorties Z2 plus longues pour le petit matin ou le soir. La We Run Latina profite de cette ambiance estivale dans le centre historique, pendant que Corri a Fondi et le Memorial Alessia Calvani animent bien le mois de juin. L'hiver, on passe à un entraînement plus régulier, et la Corri a Terracina clôture le calendrier des courses sur route le 22 novembre 2026.
