O kolarstwie i bieganiu w LatinaNotatki treningowe z Latiny
Bieganie: U nas w Latinie bieganie to taka mała scenka, gdzie dni wyścigów robią robotę klubu biegowego. Girolago di Fogliano to taka znana pętla dla biegaczy, idealna na spokojne Z2, jak chcesz uciec od centrum. Przez Borgo Piave, lokalnymi drogami i Strada della Chiesuola, prowadzi trasa 16° Maratonina Azzurra. Maratonina Azzurra to 21 km, start 27 czerwca 2026. Start z Piazza del Popolo, a trasa sama pokaże ci Latinę. W Sermoneta mają test na 700 km.
Kolarstwo: Rowerzyści w Latinie mają do dyspozycji 184 trasy, więc na wspólnej jeździe może być i luźne kręcenie, i base miles, albo już konkretna robota pod gran fondo. Najkrótsza pętla ma 1 km i daje 682 m podjazdu, potem 700 m zjazdu. Inna trasa to 3 km i 1,554 m podjazdu. Jeszcze jedna trasa na 3 km ma 939 m podjazdu. Na długie szosowe wycieczki jest RR Latina Sabaudia Priverno Sezze Bassiano, a dla MTB opcja to Tour Pedemontana MTB.
Sezon: Kwiecień i maj to najlepsze miesiące na rower tutaj, wtedy większość ludzi wyciąga swoje maszyny. Biegacze też mają napięty kalendarz, bo Circeo Run i Setia Run 10K wypadają tego samego dnia, 10 maja 2026. Lato to rzymski klimat, więc miejscowi robią interwały i dłuższe jazdy Z2 zostawiają na wczesny ranek albo wieczór. We Run Latina wykorzystuje ten letni klimat w historycznym centrum, a czerwiec zajęty jest przez Corri a Fondi i Memorial Alessia Calvani. Zimą trening staje się bardziej stabilny, a Corri a Terracina zamyka kalendarz szosowy 22 listopada 2026.
