Su ciclismo & running a LatinaAppunti sugli allenamenti a Latina
Corsa: Qui a Latina la gente che corre la vive come una piccola realtà, e le gare fanno un po' da punto di riferimento al posto di un vero club podistico. Il Girolago di Fogliano ti offre un bel giro 'nominato' quando vuoi fare un po' di Z2 tranquilla lontano dal centro. Borgo Piave ospita la 16° Maratonina Azzurra che passa per le strade locali e Strada della Chiesuola. La Maratonina Azzurra copre 21 km il 27 giugno 2026. La Maratonina Azzurra parte da Piazza del Popolo e ti fa scoprire Latina lungo il percorso. Sermoneta ospita un test di 700 km.
Ciclismo: Noi ciclisti di Latina abbiamo ben 184 percorsi ciclabili tra cui scegliere, quindi l'uscita di gruppo può essere una sgambata leggera, dei bei base miles o un vero e proprio lavoro da gran fondo. Il giro più corto è di 1 km e ti fa fare 682 m di salita prima di 700 m di discesa. Un altro percorso è di 3 km e ha 1,554 m di salita. C'è un percorso che copre 3 km e ti impegna con 939 m di salita. La RR Latina Sabaudia Priverno Sezze Bassiano è l'uscita su strada lunga, mentre il Tour Pedemontana MTB tiene viva l'opzione MTB.
Stagione: Aprile e maggio sono i mesi migliori per pedalare qui, e la maggior parte della gente esce in bici proprio in quel periodo. Anche per i runner il calendario è bello pieno, con la Circeo Run e la Setia Run 10K che cadono entrambe il 10 maggio 2026. L'estate porta il clima estivo romano, quindi noi del posto facciamo gli intervalli e teniamo le uscite più lunghe in Z2 per la mattina presto o la sera. La We Run Latina sfrutta quell'atmosfera estiva nel centro storico, mentre Corri a Fondi e il Memorial Alessia Calvani tengono giugno bello impegnato. L'inverno sposta un po' il feeling verso un allenamento più costante, e la Corri a Terracina chiude il calendario delle gare su strada il 22 novembre 2026.
