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Notes d'entraînement à Novara
Novare accueille 13 courses de 5K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.
Ici, à Novara, pour la course à pied, on a un pied en ville et l'autre vers le Parco del Ticino. Le Parco del Ticino, c'est un peu le poumon vert sous-estimé, surtout quand tu as besoin d'ombre et de terre pour tes sorties Z2. Le Torre Mandelli Trail, c'est 18 km le long du Naviglio Langosco, avec des cailloux, du sable, des racines, et assez de singletrack pour te tenir en éveil. Sette Fontane, c'est 12 km si tu veux les mêmes bois sans trop forcer. Le parcours fait 12 km et gagne 72 m. Côté club, Athletics Novara, c'est du sérieux. La Tornaco di Notte et le Fontaneto Agnolotto Half Marathon, ce sont les courses phares ici.
À vélo, ici à Novara, on commence par les base miles tranquilles dans la plaine, et après on vise le nord pour les vraies bosses. Pour le gravel, JustGo propose huit boucles autour de Novara qui partent et reviennent au même point, de 30 minutes à 4 heures. La boucle du Lac d'Orta, c'est 66 km et 1170 m de D+, personne ne dit que c'est une sortie "café". Arona - Meina - Arona sur le Lac Majeur, ça fait 81 km et 2020 m. Le Tour of Lake Maggiore, c'est 162 km et 1140 m. Le Mottarone est juste à côté, à 1492 m. Le club à connaître, c'est Lancieri Novara. C'est dans les collines de Novara que tu te fais les jambes pour grimper.
La fin du printemps, c'est le moment idéal, parce que le Naviglio Langosco est clair, plein d'oiseaux et de libellules bleues. L'été, le Parco del Ticino reste bien utile, les bois offrent de l'ombre, de la tranquillité et de belles vues sur le Naviglio. Le parcours fait 39 km et gagne 22 m. L'hiver, ça change plus l'ambiance que la carte. Les coureurs se rabattent sur des parcours plus courts en ville et des appuis stables. Les cyclistes gardent le gravel souple, réservent les grosses sorties sur le Lac Majeur pour des créneaux plus cléments, et traitent le Mottarone avec respect.