À propos du cyclisme & de la course à pied à Boston
Boston : base miles et boucles de rivière
Course à pied : Ici à Boston, pour la course, on utilise les chemins de la Charles River, Comm Ave, Fresh Pond, les Mystic Lakes et le Battle Road Trail. Les chemins de la Charles River, c'est top pour les sorties longues, tu as peu de traversées de route, des toilettes, des fontaines à eau et quasiment pas de dénivelé. Comm Ave, surtout dans les Newton Hills, ça grouille de monde le week-end : coureurs solos, groupes d'entraînement, et même des ravitos improvisés. Les clubs comme les Heartbreakers, le Trail Animals Running Club, la BAA, le November Project, le Boston Bulldogs Running Club, le Cambridge Running Club et le Heartbreak Hill Running Club, ça te donne une bonne structure pour la semaine. Sur le calendrier local, tu as la 11th Annual Run for Recovery 5K et la Race to Cure Sarcoma Boston.
Cyclisme : Pour le vélo, les Charles River Wheelers, ou CRW, c'est la référence ici, avec des centaines de sorties, un compte club Ride With GPS et une bibliothèque de parcours énorme. Les locaux roulent sur les chemins de la Charles River, le Minuteman Bikeway, la Charles River loop et le Boston Marathon Course pour du Z2 tranquille. Le Boston Marathon Course, c'est 7 km avec 220 m de dénivelé à travers Newton, Wellesley et Natick. La Middlesex Fells Gravel Bike Route, au départ de Somerville, fait 44 km avec 489 m de dénivelé et te permet de faire du gravel pas loin de Somerville. Le Tip2Tip Quincy Gravel Mixer t'offre des vues sur l'eau autour de Quincy Bay. Heartbreak Hill, Summit Ave, Comm Ave et les Newton Hills, c'est là que tu trouves les bosses.
Saison : L'automne en New England, c'est la meilleure saison de l'année, avec des journées douces, des nuits fraîches et un feuillage qui rend les base miles super agréables. L'été, les chemins de la Charles River sont pratiques parce que tu as des fontaines à eau disponibles. Fresh Pond est aussi un bon plan en été, il y a des fontaines sur la boucle et la ranger station a des toilettes et de l'eau de 7 a.m. à 5 p.m. toute l'année. L'hiver, l'ambiance change pour les deux sports : les jours raccourcissent, la pluie ou la neige sont plus probables, et tu as moins soif quand il fait froid. Les cyclistes changent de pneus pour une meilleure adhérence, et les coureurs font des intervalles plus simples quand le sol est glissant.
