Kerékpározásról és futásról Misztra területén
Mystras edzésinfók
Futás: Itt a helyiek úgy futnak Mystrasban, mintha egy hegyvidéki városban élnének, a Taygetus hegység meg pont a lábaink felett magasodik. A Mystras Trail 2026 - Castle 6K egy jó kis helyi alap esemény a futóknak. Spárta kb. nyolc kilométerre van tőlünk keletre, és az ő versenynaptáruk még komolyabb célokat ad. A 18th Palaiologeios Race - Children's Race 1000m, 2026 Sparta Spartan Super, 2026 Sparta Spartan Sprint és a 2026 Sparta Spartan Trifecta World Championship is ott van, szóval pörög a környékbeli versenynaptár. Aki meg hosszabbra vágyik, az rámehet a Kronion Perasma 2026 - 13th Edition-re, ami 68km, vagy a 6th Vamvakou Mountain Run 2026 - 29K-ra.
Kerékpározás: A helyiek Mystrasból először mindig hegyet mennek, mert a Mystras domb rögtön megadja a nap célját. A Mystras e-bike túra felvisz a dombra, egyik oldalon a várvárossal, a másikon meg az Eurotas völggyel. A túra 5 órát visz el, szóval jó kis Z2-re és base miles-ra. 45 óra. A Parori felől jövő útvonal áthalad a főtéren, ahol természetes források vannak a fák alatt, aztán meg gurulunk az olaj-, narancs- és citromfák között.
Szezon: A leírásban nincs említve futó- vagy biciklis klub, ezért a helyiek az útvonalak és a versenyek körül beszélgetnek az edzésekről. Nincs megadva, melyik hónap a legjobb Mystrasban, így a szezonterv inkább az útvonalakhoz igazodik, nem a naptárhoz. Nyári részleteket sem írtak, de a Mystras domb és az Eurotas völgy azért mégis meghatározza, hol érdemes intervalt, Z2-t vagy steady ride-ot csinálni. Téli változásokról sincs szó a leírásban, szóval a futók és bringások továbbra is a Taygetus hegységet veszik fő terepnek. Az alap események listája meg segít, hogy mindkét sportban meglegyen a cél, amikor base miles-t kell gyűjteni.
