Grytenuten opp szeptemberi hegyfutó verseny Rogaland megyében, Ropeidhalvøya félszigeten. Joker Vatlandsvág közelében, Hebnes mellett indul, és a tengerszintről 862 méter magasságú Grytenuten csúcsig vezet. Az Idrettslaget Haugil szervezi, futók és túrázók számára, de a túrázók külön indulnak, nem időmérve. A futóknak 3,2 km és 7,5 km-es távokat adnak meg, míg a túrázóknak a csúcsig 4,9 km egyirányú útvonal vár.
Az út helyi ösvényekből és jelzett útvonalból áll Grytenuten felé, a felmenetben piros jelzés segít. Kezdetben traktorúton megy, de hamarosan hegyesebb lesz, és egy kilátóponthoz ér, ahonnan Grytevatnet tóra nyílik a kilátás. A fák felett már nedves lehet a talaj. Családi napként reklámozzák, és hagyomány, hogy mindenki megkap egy érmet a csúcsra érve.