Las Palmas · Spanyolország

5K versenyek Las Palmas közelében

nincs verseny a következő 90 napban a következő 128 nap múlva

Futás ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Versenynaptár

Közelgő 5K versenyek Las Palmas közelében

Nincs 5K verseny a következő 90 napban — nézd meg az alábbi sorozatokat.

Las Palmas · 80 km

0 verseny feltérképezve Megtekintés a térképen →

Visszatérő 5K versenyek Las Palmas közelében

Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente

Carrera Nocturna y Milla Urbana

8 órakor gyűlnek össze a futók az Isla Cristina-i Gran Vía sugárúton egy ingyenes éjszakai városi mérföld futásra. A versenyt az Isla Cristina Városi Tanács Sportosztálya szervezi, és része a Diputación de Huelva Népi Futóversenyek körének. A pálya az egész Gran Vía sugárúton fut, így kompaktsabb, utcai verseny hangulatot ad, nem pedig hosszú útvonalat. 23. kiadása van, tehát már hagyomány, és van elég története ahhoz, hogy megtartsa a visszatérő futók és a széles körű Huelva-i futó közösség érdeklődését.

Binter NightRun Series Las Palmas de Gran Canaria

A Binter NightRun Series Las Palmas de Gran Canaria éjszakai futóverseny Las Palmas de Gran Canaria-ban, ahol a futók este után indulnak, nem pedig a megszokott reggeli időpontokban. Ez a tizenegyedik kiadás Gran Canaria-ban három távot kínál, nem pedig egyetlen fix távolságot. A legrövidebb a Milla Verde, egy 1,7 km-es futás, ami egy társadalmi projekthez kapcsolódik. A Vuelo 5,2K könnyebben megközelíthető és népszerűbb, míg a Vuelo 10K hosszabb pályát kínál a város legikonikusabb utcáin keresztül.

Carrera Tolerancia Cero

A Carrera Tolerancia Cero Contra la Violencia de Género novemberben megrendezésre kerül Arucasban, a Paseo Marítimo de El Puertillo mentén. Ez egy szolidaritási futóverseny, amely a női erőszak ellen való tudatosságra hív fel, és felnőtt futamot, valamint 200 és 500 méteres gyerekversenyeket tartalmaz. A rajt és a cél is az El Puertillo tengerparti sétányon van, így a családok számára könnyű és kényelmes a követés. Ez már a 14. kiadása, és tartalmaz hivatalos trikót, célbaérkezési frissítést, orvosi támogatást, valamint gyerekmunkákat. A verseny nem csak a komoly versenyzőknek, hanem a fiatal futóknak és a családoknak is nyitott.

Media Maratón Alcalde Camilo Sánchez

A Media Maratón Alcalde Camilo Sánchez futóverseny Santa Lucía de Tirajana-ban, Gran Canaria szigetén, Las Palmas közelében. A fő táv 21 km, de van 10,5 km-es és 5 km-es is, így mind a félmaratoni, mind a rövidebb távokat keresőknek van lehetőség. Az online regisztráció nyitva áll, és segítők is keresnek a verseny napjára. Ez a verseny Gran Canaria futóversenynaptárának állandó eleme, de a pálya részletei nem túl részletes. A 21K résztvevők kapnak egy teljes nyomtatású XION trikot és egy sublimált sportzsákot, a rövidebb távokon indulóknak is jönnek versenyruházat. Ez egy helyi szigeti verseny, nem csak elit futóknak, és a több táv és a önkéntesek miatt egy közösségi hangulatú futónap lesz.

Carrera Ponle Freno-Las Palmas

A Carrera Ponle Freno-Las Palmas egy vasárnapi reggeli közlekedésbiztonsági jótékonysági futóverseny Las Palmas de Gran Canaria központjában, a Calle Pío XII körül. A résztvevők választhatnak 10 km-es vagy 5 km-es távot, mindkét távolság nem versenytáv, a cél a részvétel és a jó ügy támogatása, nem a verseny. A las palmas-i esemény az Atresmedia Ponle Freno sorozat része, amely több spanyol várost érint. A fő futás regisztrációja alacsony díjat követel, a gyerekek ingyen indulhatnak, és akik nem futnak, azok is támogathatják a kampányt a Dorsal 0 adomány útján. A gyűjtött összegek és a tudatosság a Ponle Freno közlekedésbiztonsági programjaihoz mennek, ami az eseményt egy átlagos városi futóversenytől megkülönbözteti.

Az összes visszatérő verseny megtekintése Las Palmas közelében →

Valami mást keresel Las Palmas közelében?

10K futás Las Palmas → 5 Half Marathon futás Las Palmas → 3

Más versenyek a következő 90 napban

Minden sportág és táv →

JÚL 254 km távolságra ocr

OCR Danger Extreme

AUG 3026 km távolságra cycling

Volcanic Bike

road22 km44 km73 km

SZEP 621 km távolságra swimming

Sardina de Gáldar

SZEP 1944 km távolságra swimming

Maspalomas Open Water

SZEP 201 km távolságra cycling

Isleta Bike

A Las Palmas városában rendezett 5K versenyekről

Las Palmas edzésinfók

Las Palmas 2026 folyamán 5 5K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A helyiek a Parque Romanóban futnak, ha strukturált edzést akarnak, mert az 1 km-es földes-füves körön vannak jelölések, edzőgépek és digitális órák az intervallokhoz. A Parque Romano elég zsúfolt tud lenni, mert gyakorlatilag az összes futó itt edz a városban, és sok személyi edző is itt tartja a szabadtéri csoportjait. A Las Canteras inkább a lazább tengerparti hangulatot hozza, a La Puntilla és az El Atlante kilátópont közötti útvonal pedig nagyjából 10 km oda-vissza, ráadásul kivilágított. El Confital már földutakat is ad, meg egy ösvényt vissza a Las Canterasra. Az Avenida Marítima meg a Z2-es futóknak ad 20 km-t oda-vissza a La Laja strandtól a Real Club Náuticoig. A Gran Canaria Marathon és az LPA Night RUN a naptár fix pontjai.

A helyiek Las Palmasból indulnak el tekeréshez, ha rendes emelkedőket akarnak, mert az utak gyorsan emelkednek Teror, San Mateo, Arucas, Valleseco és Pico de las Nieves felé. Az első kör 3 km és 1305 m szintet mászik, szóval jól beválik a harapós base miles-hez. A második kör 3 km és 4371 m szintet mászik, na az már a nagy nap. Az összevont útvonal 6 km, 2902 m szintemelkedéssel. Nincs megadva kerékpáros klubnév, szóval a bringások a csoportokra, útvonalakra és az Isleta Bike-ra támaszkodnak, mint fő eseményre.

Március és december a legjobb hónapok, mert a sziget meleg levegőt ad, de még nincs meg az a fullasztó nyári érzés. A nyár száraz és meleg marad, normálisan 21-24°C körül van nappal és 16-18°C éjszaka, míg augusztusban és szeptemberben általában 28-30°C-ra kúszik fel nappal, éjszaka meg 22°C fölött marad. A helyiek előrébb hozzák a futásokat, a Las Canterast és az Avenida Marítimát megtartják esti, kivilágított edzésekre, és a nehezebb emelkedőket a megfelelő időablakra tartogatják. A tél még mindig barátságos, mert januárban nappal 21-22°C körül van, éjszaka meg 16°C körül. A terepfutók és bringások ezt az időszakot használják hosszabb Z2-re, gran fondo felkészülésre és egyenletes mászásokra.