Informazioni su questa gara
Il MauerwegNachtlauf parte tardi una sera d’estate da S-Bahnhof Lichterfelde Süd, sulla pista del Muro di Berlino. È un ultra di gruppo, circa 58 km, con quattro gruppi di ritmo diversi: non si parte tutti insieme, ma a scaglioni nella serata, dal gruppo Genuss (più lento) a quello veloce. Si sceglie il proprio passo e si corre in compagnia.
Il percorso segue il tracciato originale del 100MeilenBerlin, con arrivo alla Gesundbrunnen-Grundschule, dove ci sono docce, spogliatoi e una colazione semplice con caffè caldo. I gruppi veloce, medio e lento tengono ritmi intorno ai 6:00, 6:30 e 7:00 al km, con pause camminate per il gruppo lento. Ci sono punti di ristoro e volontari lungo il percorso. L’idea è chiara: stare col proprio gruppo, aiutare gli altri e usare la gara come allenamento per il 100MeilenBerlin.
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