Over deze race
De MauerwegNachtlauf start op een zomeravond laat bij S-Bahnhof Lichterfelde Süd in Berlijn, vlak langs de Berliner Mauerweg. Het is een ultramarathon van zo’n 58 kilometer, maar je loopt niet alleen: er zijn vier groepen met verschillende tempo’s, van lekker rustig tot flink sneller. De starttijden zijn verspreid over de avond, zodat iedereen een groep kan kiezen die bij hem of haar past.
De route volgt de klassieke 100MeilenBerlin-traject, en eindigt bij Gesundbrunnen-Grundschule. Daar zijn douches, kleedkamer en een eenvoudig ontbijt met warme koffie. De snelste groep loopt zo’n 6:00 per km, de midden groep 6:30, en de langzaamste 7:00, met korte wandelpauzes. Er zijn hulpstations en vrijwilligers om je te ondersteunen. Het principe is simpel: blijf bij je groep, help elkaar, en gebruik de nachtloop als training voor de 100MeilenBerlin.
© OpenStreetMap