Milano · Italia

Gare di 5K vicino a Milano

6 gare nel 2026 la prossima tra 16 giorni

Corsa ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Calendario gare

Prossime gare di 5K vicino a Milano

LUG 1

Corsa · road · 5K

XVI^ Tornaco di Notte

Tornaco · a 38 km di distanza

AGO 1

Corsa · road · 5K

II^ 5000 Corsa Nei Rioni

Robbio · a 51 km di distanza

SET 4

Corsa · road · 5K

L^ StraBorgo di Notte

Borgomanero · a 62 km di distanza

Corsa · road · 5K

IV^ 5000 della Garlaschese

Tromello · a 38 km di distanza

Corsa · road · 5K

StraLugano (Halbmarathon Lugano)

Lugano · a 63 km di distanza

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Corsa · road · 5K

StraLugano (Lugano Half Marathon)

Lugano · a 63 km di distanza

Milano · 80 km

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Gare ricorrenti di 5K vicino a Milano

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

IX^ StraBresso (10km)

C'è la StraBresso a Bresso, una corsa su strada che propone la 5 km e la 10 km per gli adulti, e poi c'è anche una 2 km per le scuole. Le 5 km e 10 km sono omologate FIDAL, eh. Puoi correrle sia in modo competitivo che non competitivo, così possono partecipare sia gli atleti tesserati che chi vuole farsi una bella corsetta tranquilla, magari lì in zona. La corsa delle scuole ha un carattere proprio particolare e molto sentito a livello locale. Possono partecipare anche genitori e adulti che accompagnano i ragazzi. Ogni partecipante riceve un braccialetto colorato, che è abbinato alla scuola che ha scelto. Quest'anno è la IX^ edizione dell'evento, e ci sono i percorsi ufficiali per tutte e tre le distanze. Comunque, la 5 km e la 10 km sono aperte a tutti, senza problemi.

Deejay Ten Milano

La Deejay Ten Milano è una corsa su strada di 10 km nel centro di Milano, organizzata da Radio Deejay e si corre su strade cittadine chiuse al traffico. Parte alle 9 del mattino da Piazza del Duomo e arriva sempre in centro, dando ai runner una giornata di gara che ruota attorno a una delle piazze più famose di Milano. Il percorso rimane in centro, con il traffico bloccato, e musica e intrattenimento di Radio Deejay lungo tutto il tracciato. Ci sono runner da tutta Italia, e al Deejay Village in Piazza Sempione puoi ritirare pettorale e pacco gara prima della corsa.

Monza21 (Half-Marathon in Monza)

Con la Monza21 puoi correre sull'Autodromo Nazionale di Monza, in Lombardy, proprio sulla pista della Formula 1 Italian Grand Prix. Si corre a ottobre, quando il caldo estivo è ormai un ricordo, e ti offre quattro distanze su strada: 5 km, 10 km, half marathon e 30 km. L'evento è pensato per tutti, non solo per i runner più seri che puntano alla half marathon, ma offre anche distanze più corte adatte a chi è alle prime armi o vuole correre con amici e parenti. Il percorso è mosso e veloce, un'ottima occasione per fare il tuo personal best se sei allenato e ti sai gestire bene. Il rettilineo di partenza e arrivo, quando lo corri, sembra molto più lungo di come appare in TV, il che rende ancora più figo correre su un tracciato nato per le auto da corsa e non per le gare su strada. I ristori sono posizionati lungo il percorso come veri e propri pit stop, e ti danno acqua, integratori e un attimo per riprendere fiato prima di tornare in pista. Monza è anche una base comoda per esplorare la Lombardy: Milan è a circa 45 minuti, con il Duomo e la Galleria Vittorio Emanuele II, mentre Bergamo e Sirmione sono altre destinazioni vicine che puoi visitare prima o dopo la gara.

VI^ Memorial Mattia Corvi

Il Memorial Mattia Corvi è una 5 km su strada a Gravedona ed Uniti, che si corre a ottobre, in centro paese, proprio lì sul lago. È una gara FIDAL Bronze a livello nazionale, su un percorso omologato di 5 km. Le ultime edizioni sono state valide anche come Campionato FIDAL Lombardia 5 km su strada per le categorie Allievi, Junior, Promesse e Senior. Il percorso prevede due giri simili da 2.5 km, con pochissimo dislivello e diversi passaggi sul lungolago. È un tracciato pensato per correre forte, che poi ti porta in pista per l'arrivo, dove di solito c'è un sacco di gente a fare il tifo. Le edizioni precedenti avevano anche abbinato il Memorial al Campionato CSI regionale di corsa su strada e aperto la gara a tutte le categorie.

Vibram Ultra Trail Lago d'Orta

Il Vibram Ultra Trail Lago d'Orta è l'appuntamento autunnale di trail running, con base a Omegna, sul Lake Orta in Piedmont, Italy. Ci sono diverse distanze tra cui scegliere, dai trail più corti a una vera ultra: 12 km, 21 km, 34 km, 55 km e 100 km. La gara lunga è un anello unico di 100 km con 5,270 m di dislivello positivo, mentre anche la 55 km è un anello singolo e ha comunque 2,860 m di D+. La 34 km aggiunge 2,000 m di dislivello, il che rende anche la distanza intermedia una corsa in montagna bella tosta. I percorsi attraversano boschi, sentieri tecnici e salite dure, e offrono panorami sul Lake Orta e le montagne circostanti. Le gare da 100 km, 55 km e 34 km assegnano ITRA points, attirando chi vuole fare esperienza sull'ultra e chi cerca una giornata impegnativa in montagna. La 55 km è la più gettonata tra i formati principali, con oltre 500 runners nella scorsa edizione, mentre la 100 km ha comunque superato i 200. Arrivano runners anche da fuori Italy, e l'evento lega il weekend di gara al cibo locale, ai borghi e alle tradizioni del lago.

IV^ 4 Piazze Running

Il 4 Piazze Running è una 5 km su strada che si corre a Piacenza a fine novembre. Il percorso certificato, tutto in centro, lo organizzano Atletica Piacenza e Italpose, con partenza e arrivo in Piazza Cavalli. Il percorso parte con un tratto di 200 metri andata e ritorno. Poi si fanno tre giri che collegano quattro piazze centrali: Cavalli, Borgo, Sant Antonino e Duomo. La gara maschile l'ha vinta Giuseppe Gravante in 14:22, con ben sette atleti che sono scesi sotto i 15 minuti. Giulia Aprile ha vinto la gara femminile in 16:33, stabilendo un nuovo record che ha abbassato il precedente 16:58.

Stramilano SottoZero

Stramilano SottoZero è la versione invernale della Stramilano, la nota serie di running milanese. È una gara su strada a Milano il 1° dicembre, con temperature vicine allo zero gradi Celsius, quindi serve abbigliamento invernale. Si può scegliere tra la 5 km o la 10 km. Il percorso corto e molto piatto è adatto anche a chi è alle prime armi, e dà modo ai più esperti di fare una gara seria. Tutti partono da Viale Cassiodoro, e il percorso segue il tracciato di 5 km all'interno del Parco di CityLife. La gara si svolge tra i moderni edifici di CityLife, invece di un lungo giro per tutta la città. Si può partecipare in modo competitivo o amatoriale, in linea con la serie di eventi Stramilano che propone anche distanze da 5 km, 10 km e half marathon. La prima edizione ha fatto sold out, dando a questa gara invernale un avvio rapido con i partecipanti locali.

Synlab Como Lake Half Marathon e 5 km

La Synlab Como Lake Half Marathon parte e arriva a Villa Olmo a Como, con il traguardo proprio lì, davanti alla villa neoclassica e al suo grande parco. Questa corsa su strada, che si fa a dicembre, ti offre due distanze: la mezza maratona di 21.0975 km, certificata ufficialmente, e poi c'è la 5 km, perfetta se vuoi goderti l'atmosfera della gara senza affrontare tutta la sfida della mezza. La mezza maratona parte dal centro di Como e segue il ramo del Lago di Como, passando per Cernobbio, Moltrasio, Carate Urio e Laglio, prima di tornare indietro e rientrare a Villa Olmo. Il percorso è certificato FIDAL, anche se non è proprio l'ideale per fare il tuo personale, visto che è un continuo saliscendi lungo il lago e ci sono delle salite che ti chiedono di gestire bene il ritmo. A Cernobbio, per esempio, passi davanti a Villa Erba, un altro punto di riferimento sul percorso. E tieni presente che, a metà degli anni 2020, questa gara aveva già festeggiato la sua 13a edizione.

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LUG 5a 46 km di distanza triathlon

Triathlon sprint citta' di lecco

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Triathlon Sprint Città di Lecco

0.8 km5 km20 km

LUG 11a 62 km di distanza cycling

Gravelliamo

gravel105 km85 km45 km

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9 Colli al Colle

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Jeroboam Italie

road75 km150 km600 km

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Jeroboam Italy / 75, 150 e 600

37.5 km75 km150 km

LUG 19a 43 km di distanza triathlon

Triathlon sprint di cernobbio

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La Fabio Casartelli

Informazioni sulle gare di 5K a Milano

Corse a Milano e pedalate sui Navigli

Milano ospita 14 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui a Milano, corriamo in una griglia fitta ma con buone vie di fuga. Il giro di 2 miles attorno al Castello e al parco è perfetto per le corse veloci, mentre ai Giardini Pubblici Indro Montanelli si fanno bei giri costanti in Porta Venezia. La rotta dei Navigli e il percorso della Martesana sono ideali per i base miles, e la ciclabile è sempre piena di ciclisti e runner. L'History Run Club Milan si trova il sabato alle 9:30 fuori dal GUD Bar Darsena per 20 mins all'andata e 20 mins al ritorno. Lo Yapperz Club organizza Turbo Yap il martedì sera e Sunday Yap all'Arco della Pace. La Generali Milano Marathon, la Deejay Ten Milano, la Stramilano Half Marathon e il Trofeo Montestella 10K sono gli appuntamenti fissi.

In bici qui si parte sul piatto, poi quando le gambe chiedono fatica si punta a nord. Il percorso è di 6 km e guadagna 259 m. Circonvalley Bikes fa un sacco di uscite di gruppo e ha una chat WhatsApp dedicata. L'ASD - Amatori Drali - Drali Milano porta lo spirito dei club di una volta, con uscite vintage, giri ricreativi e certificazioni per le gare da Via Palmieri, 25. Le salite sono a nord, verso il Lago di Como e le Alpi, dove la Lecco via Tram arriva a 92 km e 781 m. Milano Deejay TRI e MilanoTRI sono in calendario quando cerchi un appuntamento tosto.

Primavera e autunno sono i periodi migliori per allenarsi a Milano, con marzo-maggio e settembre-novembre che danno a runner e ciclisti il ritmo ideale. In quei mesi facciamo gli intervalli in Sempione, Z2 sulla Martesana e uscite più lunghe verso il fiume Adda o il Lago di Como. L'estate diventa calda e umida, con picchi sopra i 30°C, quindi partire presto è fondamentale. La sera spesso resta afosa perché l'umidità si ferma in città. L'inverno diventa freddo, e le medie giornaliere possono scendere sotto lo zero. In città nevica circa sette giorni all'anno, quindi i runner restano sui giri nei parchi e i ciclisti mantengono le pedalate sui Navigli costanti, a meno che le strade non siano pulite.