Reggio Emilia · Italia

Gare di 5K vicino a Reggio Emilia

3 gare nel 2026 la prossima tra 66 giorni

Corsa ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Calendario gare

Prossime gare di 5K vicino a Reggio Emilia

SET 3

Corsa · road · 5K

6° Doganaccia Vertical

Doganaccia - Cutigliano · a 65 km di distanza

Corsa · road · 5K

Cus Parma Mezza Maratona

Parma · a 26 km di distanza

Corsa · road · 5K

VI^ Memorial Bruno Lolli

Zola Predosa · a 52 km di distanza

Reggio Emilia · 80 km

3 gare mappate Visualizza sulla mappa →

Gare ricorrenti di 5K vicino a Reggio Emilia

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

42° GIR DI POS GIRO DEI POZZI

Il 42° Gir di Pos Giro dei Pozzi è una corsa non competitiva a Cavriago, nel Reggiano, in Emilia-Romagna. Questa gara di 4.5 km parte alle 09:15; è più una corsetta mattutina locale che una gara lunga su strada. Il percorso si snoda nei boschi di Pozzi, e gli organizzatori hanno fatto sapere che ci sono dei tratti un po' impegnativi. Possono partecipare tutti, grandi e piccini: è proprio un evento pensato per la comunità, che valorizza l'ambiente boschivo e ti mette alla prova su un percorso corto ma con qualche saliscendi.

LI^ Camminata di Castenaso - Circuito Citta' di Castenaso

Allora, la Camminata di Castenaso, quella corsa su strada che fanno la domenica mattina lì a Castenaso, vicino a Bologna, parte da Casa Bondi, in via dello Sport. Le corse competitive, quelle ufficiali, sono FIDAL e omologate sui 5 km e 10 km. Se invece non ti va di fare la gara, c'è la Camminata Ludico Motoria con percorsi da 11 km, 5.5 km o 2.5 km. La manifestazione fa parte del Circuito Citta' di Castenaso ed è organizzata da Atl. Castenaso Celtic Druid, con Massimo Assirelli come referente. Gli adulti gareggiano nelle categorie, dai juniores ai masters. C'è anche la corsa I Giovani KING, per i ragazzi, il sabato pomeriggio, sulla pista di atletica, sempre in via dello Sport. Tutti i partecipanti alla gara dei ragazzi ricevono un premio, e poi una maglia la danno a tutti, sia a chi fa le gare competitive che a chi partecipa alle ludico-motorie.

IV^ 4 Piazze Running

Il 4 Piazze Running è una 5 km su strada che si corre a Piacenza a fine novembre. Il percorso certificato, tutto in centro, lo organizzano Atletica Piacenza e Italpose, con partenza e arrivo in Piazza Cavalli. Il percorso parte con un tratto di 200 metri andata e ritorno. Poi si fanno tre giri che collegano quattro piazze centrali: Cavalli, Borgo, Sant Antonino e Duomo. La gara maschile l'ha vinta Giuseppe Gravante in 14:22, con ben sette atleti che sono scesi sotto i 15 minuti. Giulia Aprile ha vinto la gara femminile in 16:33, stabilendo un nuovo record che ha abbassato il precedente 16:58.

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Altre gare nei prossimi 90 giorni

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LUG 19a 48 km di distanza cycling

Appennino MTB Race

SET 6a 68 km di distanza triathlon

Triathlon sprint citta' di cremona

SET 6a 26 km di distanza walking

Semi-Marathon de Parme

UCI Granfondo Matildica

road126 km153 km

SET 13a 56 km di distanza cycling

Sassorace

54^ Granfondo Matildica

SET 25a 56 km di distanza cycling

Emilia Gravel

SET 27a 12 km di distanza cycling

Granfondo Parco Morgone

Informazioni sulle gare di 5K a Reggio Emilia

Appunti sull'allenamento a Reggio Emilia

Reggio Emilia ospita 6 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui a Reggio Emilia, noi la corsa la teniamo semplice: giri in città, sentieri lungo il Crostolo e Z2 tranquillo in pianura. Il Parco Le Ginestre va bene per qualche giro facile prima che parta la Colora Rivalta alle 18:00. Atletica Reggio dà una bella struttura al movimento, soprattutto intorno a La 21 di Reggio Emilia. La 21 propone una 21K e una 10K il 15 marzo 2026, e la sfida tra club aggiunge un po' di pepe. Il percorso copre 195 km e si muove tra 57 e 148 metri di altitudine.

Noi in bici partiamo dal piatto, perché Reggio Emilia è tutta in pianura, si sa. La ciclabile del Crostolo collega Vezzano sul Crostolo con il centro città e prosegue a nord fino a Cadelbosco di Sopra. La Reggio Emilia-Cavriago va verso ovest passando per Ghiardo, San Bartolomeo, San Rigo, Coviolo e Codemondo, ed è un ottimo territorio per le base miles. La Greenway del Torrente Modolena corre lungo il fiume Modolena, e la Greenway del Torrente Rodano segue il fiume Rodano. La Granfondo Matildica è l'evento clou. Le salite iniziano a farsi sentire più a sud, dove il San Pellegrino Trail parte da Reggio Emilia per il Santuario di San Pellegrino.

Aprile, ottobre e novembre sono i mesi più piovosi, quindi ci si allena lo stesso ma tenendo le sessioni 'oneste'. Gennaio e luglio sono i mesi più secchi, il che sembra bello finché luglio non diventa caldo e umido. L'estate può superare i 35°C, quindi i runner anticipano gli intervalli e i ciclisti fanno la Z2 prima che il caldo si stabilizzi sulla pianura. La grandine può farsi vedere in estate, quindi per le uscite lunghe serve un po' di giudizio. L'inverno cambia un po' le carte in tavola per entrambi gli sport. Le gelate sono frequenti, le temperature possono scendere sotto i -10°C e la nebbia è comune fuori città, quindi gambe da cyclocross e corse brevi e costanti hanno più senso.