Reggio Emilia · Włochy

Biegi 5K w pobliżu Reggio Emilia

3 biegów w 2026 następny za 66 dni

Bieganie ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Reggio Emilia

WRZ 3

Bieg · road · 5K

6° Doganaccia Vertical

Doganaccia - Cutigliano · 65 km stąd

Bieg · road · 5K

Cus Parma Mezza Maratona

Parma · 26 km stąd

Bieg · road · 5K

VI^ Memorial Bruno Lolli

Zola Predosa · 52 km stąd

Reggio Emilia · 80 km

3 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Reggio Emilia

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

42° GIR DI POS GIRO DEI POZZI

42. Gir di Pos Giro dei Pozzi to bieg bez rywalizacji w Cavriago, w okolicach Reggio Emilia, w regionie Emilia-Romagna. Ten 4.5-kilometrowy bieg startuje o 09:15 i zapowiada się raczej jako lokalna, poranna przebieżka, a nie jakaś długa szosowa impreza. Trasa prowadzi przez lasy Pozzi, a organizator wspomina, że niektóre odcinki są wymagające. Zapraszają wszystkich, bez względu na wiek, co pokazuje, że to impreza nastawiona na społeczność, która podkreśla leśne otoczenie i jest sprawdzianem na krótkiej, nierównej ścieżce.

LI^ Camminata di Castenaso - Circuito Citta' di Castenaso

Z Casa Bondi przy via dello Sport startuje Camminata di Castenaso, niedzielny bieg uliczny w Castenaso, niedaleko Bolonii. Oficjalne biegi mają atest FIDAL i są na 5 km i 10 km. A jeśli wolisz bez spinki, jest Camminata Ludico Motoria z trasami marszowymi na 11 km, 5.5 km albo 2.5 km. Cała seria to część Circuito Citta' di Castenaso, a organizuje to Atl. Castenaso Celtic Druid. Kontakt do Massimo Assirelliego. Dorośli startują w kategoriach od juniorów po mastersów. Jest też I Giovani KING, czyli bieg dla młodzieży, który odbywa się w sobotę po południu na bieżni lekkoatletycznej przy via dello Sport. Wszyscy startujący w biegu młodzieżowym dostają nagrodę, a każdy biegacz z biegów i marszów głównych dostaje koszulkę.

IV^ 4 Piazze Running

Słuchajcie, w Piacenzie pod koniec listopada odbywa się uliczna piątka 4 Piazze Running na 5 km. To jedna z imprez z serii IV^ 4 Piazze Running (IT). Trasa jest atestowana, prowadzi przez samo centrum miasta, a organizują ją Atletica Piacenza i Italpose. Start i meta są na placu Cavalli. Trasa zaczyna się od 200-metrowego odcinka tam i z powrotem. Potem robimy trzy okrążenia, które łączą cztery centralne place: Cavalli, Borgo, Sant Antonino i Duomo. Bieg mężczyzn wygrał Giuseppe Gravante z czasem 14:22, a siedmiu facetów złamało 15 minut. U kobiet wygrała Giulia Aprile z czasem 16:33, poprawiając rekord trasy, który wynosił 16:58.

Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Reggio Emilia →

Szukasz czegoś innego w pobliżu Reggio Emilia?

10K bieganie Reggio Emilia → 15 Half Marathon bieganie Reggio Emilia → 9 Marathon bieganie Reggio Emilia → 5

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →

LIP 1948 km stąd cycling

Appennino MTB Race

WRZ 668 km stąd triathlon

Triathlon sprint citta' di cremona

WRZ 626 km stąd walking

Semi-Marathon de Parme

UCI Granfondo Matildica

road126 km153 km

54^ Granfondo Matildica

WRZ 1356 km stąd cycling

Sassorace

WRZ 2556 km stąd cycling

Emilia Gravel

WRZ 2712 km stąd cycling

Granfondo Parco Morgone

O biegach 5K w Reggio Emilia

Notatki treningowe z Reggio Emilia

Reggio Emilia organizuje 6 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Miejscowi nie kombinują z bieganiem w Reggio Emilia: kręcą kółka po mieście, ścieżki wzdłuż Crostolo i stabilne Z2 po płaskim. Parco Le Ginestre jest spoko na luźne pętle, zanim o 18:00 startuje tam Colora Rivalta. Atletica Reggio to kręgosłup lokalnej sceny, szczególnie wokół La 21 di Reggio Emilia. La 21 to bieg na 21K i 10K, 15 marca 2026, a klubowe wyzwanie dodaje smaczku. Trasa ma 195 km i wzniesienia między 57 a 148 metrów.

Miejscowi najpierw kręcą po płaskim, bo Reggio Emilia leży całe na równinie. Ścieżka rowerowo-piesza wzdłuż Crostolo łączy Vezzano sul Crostolo z centrum miasta i ciągnie się dalej na północ do Cadelbosco di Sopra. Trasa Reggio Emilia-Cavriago idzie na zachód przez Ghiardo, San Bartolomeo, San Rigo, Coviolo i Codemondo – to super teren na base miles. Modolena Stream Greenway biegnie wzdłuż rzeki Modolena, a Rodano Stream Greenway wzdłuż rzeki Rodano. Granfondo Matildica to kluczowa impreza. Podjazdy zaczynają się na poważnie na południu, gdzie San Pellegrino Trail startuje z Reggio Emilia w kierunku San Pellegrino Sanctuary.

Kwiecień, październik i listopad to najbardziej deszczowe miesiące, więc miejscowi dalej trenują, ale z rozsądkiem. Styczeń i lipiec to najsuchsze miesiące, co brzmi fajnie, dopóki lipiec nie robi się gorący i wilgotny. Lato potrafi dobić powyżej 35°C, więc biegacze robią interwały wcześnie rano, a rowerzyści kręcą Z2, zanim upał osiądzie na równinie. W lecie potrafi sypnąć gradem, więc długie wyjazdy wymagają trochę pomyślunku. Zima zmienia klimat dla obu sportów. Często są przymrozki, temperatura może spaść poniżej -10°C, a poza miastem często jest mgła, więc nogi do cyclocrossu i krótkie, stabilne biegi mają więcej sensu.