Jaén · Spagna

Gare di 5K vicino a Jaén

12 gare nel 2026 la prossima tra 32 giorni

Corsa ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Calendario gare

Prossime gare di 5K vicino a Jaén

AGO 9

Corsa · road · 5K

Carrera Urbana Sierra Mágina

Bedmar · a 33 km di distanza

Corsa · road · 5K

Carrera Popular San Bartolomé

Martos · a 17 km di distanza

Corsa · road · 5K

Carrera Urbana Bélmez de la Moraleda

Bélmez de la Moraleda · a 36 km di distanza

Corsa · road · 5K

Maratón Fiestas Patronales Güéjar Sierra

Güéjar Sierra · a 75 km di distanza

Corsa · road · 5K

Carrera Popular Nocturna Virgen de la Aurora

Carcabuey · a 57 km di distanza

+7 altre gare di 5KMostra meno ↓

Corsa · road · 5K

Desafío Castillejo de Nívar

Nívar · a 61 km di distanza

Corsa · road · 5K

Carrera Popular Arquitectura del Sol

Bujalance · a 54 km di distanza

Corsa · road · 5K

Milla Urbana Fiestas de Otura

Otura · a 78 km di distanza

Corsa · road · 5K

Media Maratón The Last Man

Chauchina - Cijuela · a 65 km di distanza

SET 3

Corsa · road · 5K

Carrera Urbana de San Gregorio

Pegalajar · a 13 km di distanza

Corsa · road · 5K

Carrera Popular Villa de Rus

Rus · a 41 km di distanza

Corsa · trail · 5K

Cross Popular Villa de Ogíjares

Ogíjares · a 75 km di distanza

Jaén · 80 km

12 gare mappate Visualizza sulla mappa →

Gare ricorrenti di 5K vicino a Jaén

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

Carrera Nocturna de Alcolea

La Carrera Nocturna de Alcolea è una corsa notturna su strada che si svolge ad Alcolea, in provincia di Córdoba. L’organizza il Club Deportivo Running Alcolea ed è valida per il Circuito Cordobés de Carreras Populares. Il percorso è di 5,5 km su strade cittadine, con partenza e arrivo in Plaza La Cerería. Ci sono circa 400 atleti al via, e i tempi sono omologati dalla Federación Andaluza de Atletismo. Il tracciato passa per le vie principali del paese, con punti di ristoro e segnali chilometrici. Prima della gara principale c’è la corsa per i più piccoli, con categorie scolastiche dai più piccoli fino ai cadetti, su distanze da 200 a 1.000 metri. Medaglie per i primi tre maschi e femmine di ogni categoria. A tutti i partecipanti danno il sacchetto gara, e una parte delle quote va all’Associazione Andaluza di Fibrosi Cistica.

Carrera Fundación Jose Luis Martín Lopez

La Carrera Fundación José Luis Martín López è una gara di solidarietà che si svolge a Linares, in Andalusia, organizzata dalla Fundación José Luis Martín López. Si corre a novembre e l’idea è quella di una giornata di corsa per tutti, con l’obiettivo di unire sport e impegno sociale. La prima edizione ha visto più di 1.500 iscritti, un bel numero per una corsa locale. Tra i partecipanti ci sono atleti spagnoli, runner conosciuti, giovani promesse e famiglie, quindi più che una gara tecnica è un evento che coinvolge tutta la città per una causa.

Carrera Popular por la No Violencia de Género

Allora, la Carrera Popular por la No Violencia de Género è una garetta di 4.5 km a Jaén, la fanno a novembre. La danno come non competitiva, l'importante è esserci, non tanto il tempo. Il nome è chiaro, si capisce subito il perché: è per sensibilizzare sulla violenza di genere e portare avanti un messaggio di non violenza. Dalla descrizione che ho trovato, i dettagli sul percorso sono pochi, ma vista la distanza corta, è più un evento di paese che una gara vera e propria. Buscametas riporta organizzatori, risultati e classifiche, e ti dà pure la possibilità di farti avvisare per le edizioni future. L'evento è nel calendario podistico locale, insieme ad altre gare che fanno a Jaén e lì intorno.

Carrera Nocturna Las Gabias

Carrera Nocturna Las Gabias è una corsa notturna a Las Gabias, Granada, che si svolge a fine dicembre con l’atmosfera natalizia. L’organizza il Comune di Las Gabias. La gara principale è un percorso circolare di 4 km che parte dal complesso sportivo su Calle Juan Antonio Samaranch. Ci sono diverse categorie d’età, quindi le distanze possono variare, e l’iscrizione è aperta a tutti, senza limiti d’età. Non si paga, ma si porta qualcosa: giocattoli per i bambini o prodotti per l’igiene per i minori in difficoltà del paese. Attira più di 400 atleti da tutta la provincia di Granada, ma è pensata tanto per i locali quanto per chi viene a gareggiare. Tanti corrono in costume, ci sono premi per i migliori travestimenti, e il percorso è addobbato con decorazioni natalizie. La parte solidale è fondamentale: i giocattoli raccolti vanno a Caritas, che li distribuisce alle famiglie in difficoltà di Las Gabias. I primi 400 iscritti che tagliano il traguardo ricevono un regalo, un altro piccolo gesto che rende speciale questa corsa, arrivata ormai alla ventiquattresima edizione.

San Silvestre de Bailén

San Silvestre de Bailén è una corsa su strada molto frequentata che si svolge a Bailén, in provincia di Jaén, durante il periodo natalizio. La gara principale è un 5 km in circuito urbano, con altre prove più corte per i bambini, dalle categorie più piccole fino alle scuole. Si parte da Paseo de las Palmeras, passando per le vie del centro storico di Bailén, tutte addobbate a festa. L’evento è organizzato dal dipartimento sportivo del Comune di Bailén insieme al Club Atletismo Bailén, e raduna adulti, giovani, scolaresche e gente del posto in un’atmosfera natalizia. I promotori la definiscono la corsa popolare più antica della provincia, con una tradizione di partecipazione consolidata.

Carrera Popular de Navidad Gójar

La Carrera Popular de Navidad Gójar è una 10 km di Natale a Gójar, un paesino vicino a Granada. Si parte e si arriva in Plaza del Ayuntamiento, e il percorso è tutto su circuiti urbani, mica una gara punto-punto. C’è pure una 5 km a passo libero, quindi non è solo per chi corre per il tempo. È una gara per tutti, con categorie da Sub 8 a Sub 18, più assoluta e locale. Premi per categoria, estrazione a sorte per i partecipanti, borsa tecnica e premio per il costume più originale. Insomma, più che una gara, sembra una festa di paese!

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Altre gare nei prossimi 90 giorni

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LUG 4a 78 km di distanza other

Travesía Senderista Montilla- Córdoba

LUG 11a 72 km di distanza cycling

Sierra Nevada Limite - MTB Race

LUG 12a 78 km di distanza other

Embalse del Negratín

LUG 12a 75 km di distanza swimming

Travesía a Nado Sierra de Cazorla

CR en Honor a María Magdalena

LUG 19a 51 km di distanza swimming

Travesía a Nado Villa de Marmolejo

AGO 23a 57 km di distanza cycling

Vuelta Ciclista Carcabuey

SET 6a 70 km di distanza cycling

BTT Sierra de Cazorla

Informazioni sulle gare di 5K a Jaén

Appunti sugli allenamenti a Jaén

Jaén ospita 18 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui a Jaén si corre un po' a sensazione, perché le strade vecchie ti mettono subito alla prova, mentre i viali più nuovi ti permettono di trovare il ritmo. In centro fai ripetute belle toste vicino al cerro de Santa Catalina, e poi trovi tratti più piatti se vuoi fare Z2. La Carrera de San Antón è l'appuntamento fisso, con torce, un sacco di casino, e un percorso che ti rimette al tuo posto dopo il primo chilometro. El Running Club de Full Hybrid lavora su tecnica, progressioni, ritmo e pianificazione per tutti i livelli. La Carrera por la Paz y la Integración è di 3.7 km, la Carrera a los Puentes si allunga per 18 km, e la Subida al Pantano del Quiebrajano sono 13.6 km.

Qui a Jaén in bici la gente la vive come una città da scalatori, perché le sierras ce l'hai lì, a sud e sud-est. La salita principale è di 5 km e sale 1,527 m, quindi sembra più una giornata da gran fondo che una sgambata. La Subida a la Mella è l'opzione corta e cattiva, con 611 m su 15 km. Il Gravel Loop - Southern Sierra Jaén ti porta un'atmosfera da singletrack vicino a Jabalcuz.

Marzo e settembre sono i mesi migliori per fare volume in bici perché la maggior parte dei ciclisti esce in quel periodo, e i runner possono ancora fare le ripetute senza che la città si faccia sentire troppo. D'estate l'allenamento si sposta presto al mattino o tardi la sera, con la Carrera Nocturna Noche de San Juan fissata per il 22 giugno 2026 e la Maratón en pista Ciudad de Jaén per il 5 luglio 2026. L'inverno cambia il ritmo per i runner, con la Carrera por la Paz y la Integración il 15 novembre, la Carrera Popular por la No Violencia de Género il 22 novembre e la Carrera a los Puentes il 17 dicembre. I ciclisti continuano con le salite, ma marzo e settembre restano i mesi principali per la bici.