JACKSON ROSE RUN
Elencato nel nostro indice eventi come Jackson Rose Run.
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Elencato nel nostro indice eventi come Jackson Rose Run.
Il Tri Goddess Triathlon parte da Portage Lake, nella Waterloo State Recreation Area, che si trova circa 12 miles a ovest di Chelsea, Michigan. Le gare principali – sprint triathlon, super sprint triathlon, sprint aquabike e sprint duathlon – iniziano tutte alle 7:30 a.m. EDT. L'evento offre anche opzioni di gara su distanza Olympic, sprint e mini-distance. È pensato per donne di tutti i livelli, con format che permettono alle principianti di scegliere una gara più corta e alle atlete più esperte di affrontare distanze maggiori. Lo sprint triathlon prevede un nuoto di 800-meter nel lago, un percorso bici di 10.3-mile e una corsa di 3-mile. Il super sprint accorcia il nuoto a 400 meters e la corsa a 1.5 miles. Entrambi i percorsi bici usano strade asfaltate con saliscendi. I percorsi di corsa combinano tratti su strada e su trail all'interno dell'area ricreativa. Puoi anche scegliere un duathlon, un aquabike o una sprint relay, così puoi saltare il nuoto, non fare la corsa, oppure dividere lo sprint triathlon completo tra compagne di squadra. Per entrare nel parco serve un State Park permit o un Recreation Passport, e il giorno della gara ci sono anche prove di nuoto in acque libere.
Paws in the Park è una 5k, una corsa/camminata a Cascades Falls Park, a Jackson, Michigan, per sostenere la Cascades Humane Society. È uno degli appuntamenti annuali principali del rifugio per la raccolta fondi, con le quote d'iscrizione e le donazioni che vanno direttamente a beneficio degli animali di cui si prendono cura. Il percorso principale gira intorno a Cascades Falls Park, e include una 5k cronometrata con chip, una 5k camminata, una 1 Mile Woof Walk e un'opzione virtuale per la 5k. I cani al guinzaglio sono i benvenuti all'evento in presenza. I partecipanti alla 5k riceveranno una maglietta e una medaglia da finisher, mentre chi fa la Woof Walk riceverà una maglietta.
Corsa: Qui a Jackson, chi corre tiene la settimana semplice con chilometri asfaltati sul Falling Waters Trail e sul Martin Luther King Equality Trail. Il Falling Waters Trail si snoda per 5 miles di asfalto largo 12-foot da Concord fino a Jackson, così i giorni di Z2 restano facili. Il sentiero copre 4 miles da Falling Waters fino al centro di Jackson. Chi corre sulla Grand River Arts Walk si dirige a nord dal centro attraversando l'Arts District. La Waterloo Recreation Area offre agli amanti del trail 47 miles di sentieri escursionistici. La scena podistica locale usa la JACKSON ROSE RUN, la Heart of a Lion 5K Run/Walk e la Tunnel to Towers 5K Run & Walk come eventi clou.
Ciclismo: Qui a Jackson, per i ciclisti c'è il Cascades Cycling Club, un gruppo di appassionati di ciclismo che amano pedalare, e il club è attivo qui dal 1982. Il Cascades Cycling Club organizza uscite di gruppo su rail trails, mountain bike trails, strade rurali asfaltate e gravel roads. Il Falling Waters Trail è un rail trail asfaltato di 6 miles, e i locali dicono ancora di farci un giro. 3 miles. Il percorso ciclistico del Tri Goddess Triathlon ha saliscendi su strade asfaltate. Sul campus del Jackson College si trovano le salite per le gare.
Stagione: La primavera e l'autunno sono i periodi migliori per i base miles, le uscite lunghe, il gravel e le pedalate su strada costanti. L'estate porta giornate da calde a torride e spesso umide, quindi i locali partono presto, portano acqua e mantengono gli intervalli onesti. Le uscite al Lime Lake e le pedalate sul Falling Waters Trail sono comunque piacevoli se il ritmo rimane tranquillo. L'inverno diventa freddo, a volte molto freddo, e il programma cambia per entrambi gli sport. Chi corre usa anelli più corti, parchi e il Martin Luther King Equality Trail quando il fondo lo permette. I ciclisti si spostano su chilometri stradali più impegnativi, finestre di gravel, mountain bike trails, o lavori indoor finché le strade e i rail trails non si stabilizzano.