Eventi di ciclismo e running a Miami, 2026

Base Miles a Miami Lungo la Baia

Running: I locals corrono sul Miami Beach boardwalk, da South Pointe Park a North Beach, The M-path, Brickell Key, e lungo il Brickell, Bayfront Park, e Miami Riverwalk quando cercano la vista sull'acqua e sullo skyline. Il Miami Beach boardwalk si estende per diversi chilometri lungo l'Oceano Atlantico, tra sabbia bianca e palme, così anche un Z2 fatto in tranquillità è meno noioso. Il Miami Run Club si ritrova il martedì e il venerdì alle 7:15 PM, il mercoledì alle 6:00 AM, e il venerdì si possono fare da 3 a 10 miles. Le uscite del venerdì di solito si assestano su un ritmo sociale di 5 miles. La Life Time Miami Marathon and Half Marathon, Tropical 5k, Heart Health 5K, e Run It Back 5K Run/Walk sono le gare di riferimento.

Ciclismo: Per i base miles costanti, la gente del posto pedala su The Underline, Old Cutler Trail, Rickenbacker Causeway, Venetian Causeway, Snake Creek Trail, Commodore Trail, e Miami LOOP. La Rickenbacker Causeway ti offre il classico Key Biscayne out-and-back, e il Key Biscayne Out'n'back è di 48 km con 68 m di dislivello. Everglades Bicycle Club, Cycle World Miami, Doral Cycling Club, Miami Bike Scene, e 305 Urban Bike Club mantengono il calendario sempre bello pieno. Don Pan organizza un Hammer Ride di 30 miles per Key Biscayne, e da Kendall Lakes puoi allungare un giro su strada fino a 62-75 miles. Le salite sono per lo più dei 'dossi' sui causeway, perché Miami e Miami Beach sono al livello del mare senza dislivelli significativi. GRAN FONDO CYCLING CHALLENGE MIAMI è l'evento di riferimento.

Stagione: Da novembre ad aprile Miami ti regala il miglior periodo per allenarsi, con mattine calde e secche e massime invernali tra i 70s e gli 80s. La gente del posto accumula base miles, lavori per la maratona, preparazione per gran fondo, intervalli e gambe da crit prima che il sole picchi forte. Da maggio a ottobre arriva la stagione calda e umida, e i temporali quotidiani rendono fondamentale la tempistica per corse, uscite su strada, gravel e singletrack. Il gravel nel sud della Florida è per lo più lungo i canali, e il lato Everglades rimane esposto e piatto, quindi i ciclisti continuano a pedalare e rispettano il caldo e il vento. L'inverno qui è più soft, e runners e ciclisti trovano solo più compagnia sul boardwalk, The M-path, Rickenbacker e Old Cutler.