サラマンカのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

101今年のイベント

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サラマンカから80km以内の101レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

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サラマンカの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

Run·Road

サラマンカ

Carrera cívico militar San Fernando

The Carrera cívico militar San Fernando is a civic-military road race in Salamanca, Spain, scheduled for May. It is run on asphalt, and Runedia confirms its distance is homologated, meaning the route has an officially measured distance. The event is on its fifteenth edition, giving it more history than a one-off local race. Its civic-military label distinguishes it: the race is positioned between a public city run and a military-linked event, with registration handled online and space for runners to share comments or upload GPX and KML tracks.

Road

Tri·Olympic

サラマンカ

Triatlón Ciudad de Salamanca - Olimpico

Triatlón Ciudad de Salamanca - Olímpico is a triathlon held in Salamanca, a university city in Castile on the Tormes River. This marks the 18th edition, with a mid-June date currently unconfirmed, suggesting it is a well-established local competition rather than a new event. Runedia lists Salamanca, Salamanca as the event location but omits details on the start, finish, elevation gain, elevation loss, entry cap, and specific registration rules. The distance is not officially recognized, and the race is not part of any series or championship, indicating it is a standalone city triathlon with further practical information available on its website.

Olympic

Run·Xc

サラマンカ

Cross Popular de Malpartida Salamanca

Cross Popular de Malpartida Salamanca is a small-town cross-trail race in Malpartida, Salamanca province, Spain, starting at 10:30 a.m. with a low entry fee. It is designed for everyday runners, not just specialists, and provides three options: a 12.5 km race, a 6 km race, and a 3.3 km non-competitive walk suitable for under-16s, families, and groups. The routes start and finish with short sections in Malpartida, then proceed onto compact dirt paths featuring some stony and uneven ground, suggesting trail or hybrid shoes. The longer distance is the more challenging option, while the 6 km route offers a simpler way to run in the hills. Volunteers assist with course markings, aid stations are equipped with trash receptacles, and organizers request participants help protect the countryside. Post-race activities include prize drawings, podium celebrations, local food samplings, and a meal collected with a bib.

サラマンカのサイクリング＆ランニングについて

サラマンカ練習メモ

ランニング： 地元の人は、特に深く考えずにただのbase milesを稼ぎたい時、Tormes river沿いを走るんだ。川沿いを一定のペースでZ2に保てば、毎日4-5 milesくらい走れるよ。サラマンカは歩いて回る街って感じだから、軽い距離を走るのがリズムに合うんだ。地元のスポーツだと、Union Deportiva SalamancaとかClub de Fútbol Salmantinoってクラブの名前をよく聞くね。ランニングのイベントとしては、Cross Popular de Malpartida Salamanca、Carrera cívico militar San Fernando、Carrera por la Donación de Órganos、Carrera Misioneras de la Providencia、あとSan Silvestre Universitaria UPSAが定番かな。

サイクリング： 地元の人は、家の近くで軽く乗りたい時、橋と川沿いの公園を走るんだ。Via de la Plataはサラマンカの北と南をN-630に沿って走ってるから、安定したロードの距離を稼ぐのにいいよ。Via de la Plataのルートは94 milesで、登りは+1519 feetある。西にはArribes del Dueroがあって、ここは起伏のある道が続くんだ。南にはSierra de GredosとBatuecas-Sierra de Franciaがあって、特にBatuecas-Sierra de Franciaは1000m超えの登りがあるよ。

シーズン： サラマンカは標高800 mにあるから、インターバルがきつい時は、その標高が正直に体にくる感じだよ。夏は暖かくて暑い日が多いけど、夜は涼しいから早朝ランとか夜遅くのライドは助かるんだ。地元の人は一番暑い時間帯はきつい練習を避けて、川沿いをイージーな距離走に使うんだ。夏の乾燥した時期はgravelも走りやすいけど、壊れた区間はまだ泥や水が残ってることもあるね。冬は涼しい日が多くて霜もよく降りるから、ランナーもライダーも慎重にスタートするよ。北と東の平野はbase milesを稼ぐのにいいし、起伏のあるCampo Charroを走りたいなら南と西の方が気持ちいいよ。