Over fietsen en hardlopen in Dundee
Dundee Training Notes
Hardlopen: Lokale bewoners kunnen veel bereiken vanuit het stadscentrum, want Dundee biedt de Firth of Tay, Dundee Law, Balgay Hill en Camperdown Park zonder veel gedoe. Je kunt 6 mijl kort of 6 mijl medium afronden. Sweatshop Running Community komt bij elkaar bij David Lloyd in Monifieth op dinsdag, woensdag en zondag. Hawkhill Harriers hebben een tussen groep bij de RPC in Caird Park op woensdagavonden. Camperdown Parkrun geeft je zaterdagbenen een echte test, want lokale lopen weten dat dit geen gemiddelde 5K is. DRAM, HALF DRAM, Dundee 10K en White Tops Hill Race zijn de hoogtepunten van het kalenderjaar.
Fietsen: Lokale fietsers vertrekken met Dundee Thistle Cycling Club of Dundee Wheelers Cycling Club, afhankelijk van de dag en de stemming. Dundee Thistle ritten vertrekken vaak vanaf de liftzone onder de Tay Road Bridge, Invergowrie of Camperdown Gates, en de zondagritten om 9.30 uur dekken meestal 60 tot 80 mijl met een koffiestop. Dundee Wheelers vertrekken op donderdag om 9:15 uur vanaf Millennium Hall, en hun zaterdag Challenge Rides beginnen om 8 uur en groeien van ongeveer 50 tot 140 mijl. De klimmen liggen in de lijn van heuvels door de stad, en vervolgens noordwaarts naar de Sidlaw Hills, waar Craigowl Hill 455 m hoog is.
Seizoen: Lente en zomer zijn ideaal voor basisafstanden, Z2-ritten, intervallen, parkrun en langere rondes, want de dagen worden langer en de dagelijkse maxima stijgen. De dagelijkse maxima komen uit op 13°C, dus lokale atleten kunnen hard trainen zonder de hele dag schaduw te zoeken. De zomer geeft Dundee Thistle zijn competitieve donderdagavond APR-sessie, en lopers hebben meer ruimte in de avond rond Camperdown Park, Balgay Park, Perth Road en Riverside Drive. De winter blijft mild, maar vorst verandert het gevoel, dus lokale atleten houden het werk stabiel, kiezen hun grip zorgvuldig en bewaren hun scherpe crit, gran fondo en cyclocross-energie voor betere dagen.
