Over fietsen en hardlopen in Lincoln
Lincoln Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers verkennen Lincoln via parken, campusranden en een netwerk van paden dat Z2-training makkelijk maakt. De MoPac Trail loopt bijna 27 mijl van west naar oost, dus basisafstanden voelen nooit gedwongen aan. De Rock Island Trail loopt van noord naar zuid en sluit aan op de Jamaica North Trail, die begint bij 25th en Saltillo Road en richting Robber's Cave gaat. Sheridan Boulevard biedt ongeveer drie constante kilometers van South Street naar Calvert Street voor tempo-training. Fleet Feet Lincoln houdt beginnende hardlopers betrokken. De Lincoln Track Club en Pink Gorilla Events organiseren de Lincoln Marathon, Lincoln Half Marathon, Good Life Halfsy, Buffalo Run en Lincoln Mile.
Fietsen: Lokale fietsers zien Lincoln als een trailstad met gravel-gewoontes. De Billy Wolff Trail, MoPac Trail, Salt Creek Levee Trail, Rock Island Trail en Jamaica North Trail zijn ideaal voor dagelijkse tochten. De Wilderness Park Trails zorgen voor afwisseling. Het Great Plains Trails Network ondersteunt het grotere netwerk van Lancaster County, terwijl Nebraska DEVO kinderen op mountainbikes zetten op maandagavonden in de zomer. De beste klimmen vind je in de heuvels ten oosten en westen van de stad. De 8 km. Lauf Gravel Worlds is het belangrijkste evenement.
Seizoen: Mei, september en oktober zijn de beste maanden voor hardlopers en fietsers om kwaliteit te pakken. De herfst is misschien wel het beste seizoen voor fietsen, en oktober biedt nog levendige races zoals de Woods Park Twilight Running Festival. De zomer is zwaar met warmte en vocht, met 41,8 dagen boven de 30°C, dus lokale atleten beginnen met intervallen en houden lange Z2-tochten eerlijk. Lincoln had voor het laatst +40°C op 24 augustus 2023. De winter verandert het ritme, want vorst gemiddeld van 7 oktober tot 25 april. Er valt gemiddeld 76 cm sneeuw per seizoen, en diepe sneeuw dagen duwen beide sporten naar verdunde paden of kortere rondes.
