Om cykling och löpning i Lincoln
Lincoln Training Notes
Löpning: Lokala löpare springer genom Lincoln i parker, campusområden och ett nätverk av löpsträckor som gör Z2-träning enkelt. MoPac Trail sträcker sig nästan 27 miles från västra Lincoln till Wabash Trailhead, så basmilen aldrig känns tvingade. Rock Island Trail går norrut och söderut och ansluter till Jamaica North Trail, som börjar nära 25th och Saltillo Road och leder mot Robber's Cave. Sheridan Boulevard ger ungefär tre jämna miles från South Street till Calvert Street för tempolöpning. Fleet Feet Lincoln hjälper nya löpare att komma igång. Lincoln Track Club och Pink Gorilla Events fyller kalendern med Lincoln Marathon, Lincoln Half Marathon, Good Life Halfsy, Buffalo Run och Lincoln Mile.
Cykling: Lokala cyklister kör Lincoln som en trailstad med gravel-vanor. Billy Wolff Trail, MoPac Trail, Salt Creek Levee Trail, Rock Island Trail och Jamaica North Trail hanterar vardagliga turer. keeps off-road trails rörliga i regionen. Great Plains Trails Network stöder det bredare nätverket i Lancaster County, medan Nebraska DEVO får barn att cykla mountainbike på måndagar på sommaren. Klättringen finns i de kuperade backarna öster och väster om staden. 8 km. Lauf Gravel Worlds är den stora händelsen.
Säsong: Maj, september och oktober är de bästa månaderna när både löpare och cyklister får kvalitetsdagar. Hösten är kanske det bästa året för cykling, och oktoberlopp känns fortfarande livliga med Woods Park Twilight Running Festival på kalendern. Sommaren medför varmt, fuktigt arbete, med 41,8 dagar som når +30°C för högsta temperaturer, så lokala löpare flyttar intervallerna tidigt och håller långa Z2-turer ärliga. Lincoln nådde senast +40°C den 24 augusti 2023. Vintern ändrar rytmen, eftersom frysande temperaturer genomsnittligt varar från 7 oktober till 25 april. Snö genomsnittligt 76 cm per säsong, och snödjupa dagar driver båda sporterna mot rensade asfaltsträckor eller kortare varv.
