Om sykling og løping i Badajoz
Badajoz Base Miles
Løping: Lokale løpere starter med Guadiana, fordi elva gir Badajoz det letteste tempoet for Z2 og jevne basemiler. Sentrum ligger nær nok til Valdepasillas, Puerta Pilar, San Roque, Ciudad Jardín og La Granadilla for enkle tur-og-retur-dager. Lokale løpere holder klubbmiljøet uformelt, uten noen navngitt løpeklubb på kalenderen. Carrera Los Palomos - Aqualia, Carrera Popular Valdebótoa, Carrera Nocturna Talavera la Real og Cross Navideño Valdelacalzada holder det korte livlig. Half Marathon Popular Badajoz-Elvas er åretes hovedløp, og løypa har en stigning på 61,0 m.
Sykling: Lokale syklister sykler ut mot Elvas, Campo Maior, Gévora, Valdebótoa og Villafranco del Guadiana når de vil ha jevne veier og grensebein. Guadiana gir den enkle turen, og Cerro del Viento, Fuerte San Cristóbal og Cerro de la Muela gir de lokale klatrekuene. Desafío San Fernando - 40K BTT er hovedløpet for terreng, BTT og sykkelcross. Lokale syklister holder klubbsiden løs, uten noen navngitt sykkelklubb i lokale notater. Klatreturen er 14 km med en høydeforskjell på +649 m.
Sesong: Februar føles som den reneste målmåneden, fordi Half Marathon Popular Badajoz-Elvas gir løperne et solid hovedarrangement. Sommer endrer jobben, fordi Badajoz blir varmt og temperaturen kan nå 40°C eller mer. Lokale løpere flytter intervallene tidlig, holder Z2 ærlig, og behandler juli som en tørr måned for kloke miler i stedet for heltidsmiler. Vinteren forblir mild nok for begge idretter, men temperaturen kan falle under null og desember bringer mest regn. Løpere kaster seg inn i terrengløp, og syklister holder basemilene fleksible når våte veier eller kalde starter dukker opp.
