Om sykling og løping i Växjö
Växjö Training Notes
Løping: Lokale holder det enkelt med løping i Växjö. Växjösjön gir deg nesten akkurat 5 km midt i byen, med en ren løkke rundt sjøen. Växjö parkrun bruker denne løkken, og stemningen er avslappet, vennlig og god for å jage en tid uten å gjøre for mye støy. Växjö Löparklubb passer for løpere som gjør det fordi det er gøy, med vei, sti og terreng i blandingen. Löpgruppen – IFK Växjö møtes på Telekonsult Arena tirsdager fra 17:45 til 19:00 for oppvarming, intervaller og nedkjøling. Marathon de Växjö, Fredsloppet Växjö, Växjöloppet, Blodomloppet og Vårruset holder kalenderen ærlig.
Sykling: Syklister får sine riktige treningsmilene utenfor byen. Småland Grand Gravel Tour ruller 410 km gjennom høy kvalitet veier og et kupert landskap, så klatringen kommer fra regionen heller enn en navngitt lokal bakke. Växjö selv fungerer bra for jevn sykling, innsjøforbindelser og tri-prep nær Kampaängen og Växjösjön. Kronobergsrullen gir syklister en lokal ankerplass, og VXO TRI Medeldistans gir en race-dags grunn til å holde aerotreningen skarp. Lokale som leter etter gravel snakker om Småland-veier med ekte kjærlighet. Byens sentrum holder syklingen praktisk, og landet gir deg gran fondo-beina.
Sesong: Sommeren gir Växjö kjølig treningsvær sammenlignet med solrikere områder lenger nord. Lokale bruker det til jevn Z2, parkrun-morgener, innsjøløkker og lengre gravel-dager uten å bli stekt. Vinteren blir relativt mild for en svensk innlandsby, men rutinen endrer seg. Löpgruppen – IFK Växjö kan flytte innendørs på Telekonsult Arena eller ut på opplyste stier når forholdene tillater det. Växjö Löparklubb er fortsatt nyttig da, fordi felles økter og prattempo-miler gjør mørke uker lettere. Syklister holder vei og gravel når overflaten tillater det, så sparer hardere arbeid til tryggere vinduer.
