O cyklistice a běhu v Växjö
Växjö Training Notes
Běh: Místní drží běhání jednoduché ve Växjö. Växjösjön ti dává téměř přesně 5 km uprostřed města, s čistou smyčkou kolem jezera. Växjö parkrun využívá tuto smyčku, a atmosféra je relaxovaná, přátelská a vhodná pro zlepšení času bez velkého divadla. Växjö Löparklubb je pro běžce, kteří běhají, protože je to zábava, s mixem silnic, terénu a trailů. Löpgruppen – IFK Växjö se schází na Telekonsult Arena v úterý od 17:45 do 19:00 na rozcvičku, intervaly a chlazení. Marathon de Växjö, Fredsloppet Växjö, Växjöloppet, Blodomloppet a Vårruset udržují kalendář v pořádku.
Cyklistika: Cyklisté si najíždějí své základní kilometry mimo město. Småland Grand Gravel Tour nabízí 410 km po kvalitních silnicích a kopcovité krajině, takže výšky přicházejí z regionu, ne z jednoho místního kopce. Växjö samo o sobě je dobré pro stálé jízdy, spojení s jezery a přípravu na triatlonu u Kampaängen a Växjösjön. Kronobergsrullen dává jezdcům místní kotvu, a VXO TRI Medeldistans přidává důvod pro závodní den, aby drželi aerodynamickou práci v špičce. Místní, kteří hledají gravel, mluví o Smålandských silnicích s opravdovou náklonností. Centrum města udržuje jízdu praktickou, a venkov ti dává gran fondo nohy.
Sezóna: Léto dává Växjö chladnější tréninkové počasí než slunnější vnitrozemské oblasti dál na severu. Místní to využívají pro stálé Z2 jízdy, parkrun ranní běhy, jezerní smyčky a delší gravel dny bez přehřátí. Zima zůstává relativně mírná pro vnitrozemské švédské město, ale rutina se mění. Löpgruppen – IFK Växjö se může přesunout dovnitř do Telekonsult Arena nebo na osvětlené trailové trasy, pokud podmínky to dovolí. Växjö Löparklubb je i v zimě užitečný, protože společné tréninky a pratempové kilometry dělají tmavé týdny snazší. Cyklisté jezdí na silnici a gravel, když povrch to dovolí, a pak odkládají tvrdší práci na bezpečnější okna.
