Om sykling og løping i Augusta
Augusta Training Notes
Løping: Lokale løpere bruker Augusta Canal-stien for flatt grus i Z2, og de bruker de halve mil-markerne når intervallene må være ærlige. Fleet Feet Sports Augusta holder uken i gang med Family Y Track Night klokken 7PM på mandager og Monday Metro Group klokken 6PM fra Metro Coffee House. Nacho Mamas Group Run starter tirsdager klokken 5:30PM og 6PM på Broad Street. Homer Hustle setter en gruppe på North Augusta Greeneway for 3-4 miles og en annen for rundt 8 miles. Anchor bibs inkluderer 2027 Augusta Half Marathon 10K 5K, The Trellis 10k, The Big Run, og Palmetto Peach Half Marathon, 10K, og 5K.
Sykling: Lokale syklister bruker Augusta Canal South og Augusta Canal North for grus når beina vil ha jevne basemiles. North Augusta Greeneway gir syklister en 7-mile asfalts rail-trail, og Phinizy Swamp Nature Park gir trail-folk 14 miles med sykkel- og turstier. FATS holder singletrack-dagene ryddige med stier fra 5-8 miles. Ruten dekker 06 km og har en stigning på 517 m. 75 km. Augusta har ingen lokal crit eller gran fondo i dette notatset.
Sesong: Augusta har ingen spesifikk beste måned nevnt her, så lokale bygger kalenderen rundt varmehåndtering, gruppeløp og ruter som holder det enkelt. Sommeren setter Lake Strom Thurmond/Clarks Hill Lake i spill for svømmeturer, og denne 70,000-acre vannstoppen gjør lange løps- og sykkeldager mindre innkapslet. Augusta Aquatic Center gir bassengsvømmere og triatleter et innendørs alternativ når dagen trenger struktur. Vinteren endrer seg mindre på papiret, så lokale holder Augusta Canal, North Augusta Greeneway, Blanchard Woods Park, Bartram Trail, og FATS i rotasjonen for både løping og sykling.
