Мой календарь
4 источника, откуда можно получить план в нашем приложении.
«Мой календарь» — это вариант по умолчанию, если ничего не выбрано, и он показывает несколько дней тренировок в нашем приложении.
Описание четырёх вариантов — при активации одного остальные отключаются. Календарь — это вариант по умолчанию.
#1 — Календарь WOD. Это простой календарь для управления тренировками в нашем приложении. В скором времени он также будет синхронизироваться с Garmin, TrainingPeaks, а затем и с Google Calendar. Это значит, что можно управлять планом в TrainerDay, а остальное будет обновляться автоматически. Мы называем это WOD (workout of the day), потому что это работает похожим образом, как в TrainingPeaks и Intervals.icu: в приложении вы видите вчерашнюю тренировку и на 4 дня вперёд.
#2 — Мои планы. Если не хотите строго следовать плану, а предпочитаете просто выполнять последовательность тренировок, это даёт больше гибкости — не нужно тренироваться в строго определённые дни или корректировать план при изменении обстоятельств. Просто придите завтра, и следующая тренировка будет готова. В этом варианте все ваши тренировки отображаются в приложении на вкладке «Планы».
#3 и #4 — TrainingPeaks и Intervals.icu. Оба варианта подтягивают календарь из этих платформ. Обе предлагают более аналитический подход к управлению календарём.
Отправка плана в ваш календарь
Как и в других вариантах календаря, можно отправить план в ваш календарь или даже отдельные недели, если хотите комбинировать. Вам нужно
- Сначала создайте план в разделе «Мои планы» с помощью планов сообщества или планов Coach Jack.
- Затем перейдите в «Мои планы», выберите план, чтобы открыть детали, и отправьте его в «Мой календарь».
Редактирование «Мой календарь»
