O cyklistike a behu v Daphne-Fairhope-Foley
Moje tréningové poznámky z Daphne-Fairhope-Foley
Beh: Miestni si Eastern Shore Trail obľúbili na bežné kilometre, lebo tá asfaltka ide popri východnom pobreží Mobile Bay. Táto trasa ide od Spanish Fort až po Weeks Bay a dá ti vyše 30 míľ betónu, asfaltu, drevených chodníkov a mostov. Bežci sa napoja v Daphne, Montrose, Fairhope, Point Clear, pri Fairhope Pier alebo na Gator Alley boardwalk a bežia si koľko chcú, podľa toho, ako im to deň dovolí. Montrose má síce najkopcovatejšiu časť, ale kopce v Alabame aj tak nie sú žiadne vražedné stúpania. Plateau Pacers a F3 Mobile tam držia tú správnu skupinovú energiu. Prodisee Pantry Turkey Trot 2026, Keesler Federal Battleship 12K a Magnolia Run sú také hlavné preteky v kalendári.
Cyklistika: Miestni jazdia Eastern Shore Trail, keď si chcú dať pobrežnú Z2 bez zbytočného premýšľania. Baldwin County Trailblazers udržiavajú trailovú kultúru a Pro Cycle Fairhope zas udáva ten správny rytmus skupinových jázd z Fairhope Ave. Sobotná ranná jazda má 28 míľ a ide sa celoročne o 7:30 am. Utorkový Tuesday Night Hammerfest má 25 míľ pri 20+ mph na jar a v lete, a štvrtkový Thursday Night Social Ride zas 20 míľ pri 17/18 mph. Fairhope má 127 km vyznačených cyklotrás a trasa Day10-Fairhope-Gautier-72 má 115 km so 140 m stúpania. Foley ponúka gravel na Magnolia Springs Loop, Mannich Ln, Norris Ln a Roy Waters Rd. Montrose má tie hlavné stúpania.
Sezóna: Jar a leto sú tu ako rýchla sezóna, lebo Pro Cycle Fairhope vtedy naseká utorkové a štvrtkové večerné jazdy o 6:00 pm. Letní jazdci musia mať nohy na Tuesday Night Hammerfest, lebo táto jazda ide priemerne 20+ mph a rýchlo sa môže zmeniť na intervaly. Letní bežci sa snažia behať skoro ráno, v tieni a pri pobreží – Fairhope Pier, Gator Alley boardwalk a Jill Hall Trail sú super na base miles. Zima mení skôr tempo ako terén. Sobotná ranná jazda ide celoročne a bežci stále využívajú Eastern Shore Trail, keď veľké horúčavy ustúpia. Miestni si stále dajú rovinaté kilometre južne od Fairhope Municipal Pier a malé zvlnenia severne okolo Montrose.
