ダフネ・フェアホープ・フォーリーのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

ダフネ・フェアホープ・フォリー トレーニングノート

ランニング： 地元の人たちは、モービル湾の東岸沿いにある舗装された道だから、イースタンショアトレイルを普段使いしてるよ。トレイルはスパニッシュフォートからウィークスベイまで続いてて、コンクリート、アスファルト、ボードウォーク、橋とか、30マイル以上あるんだ。ランナーはダフネ、モントローズ、フェアホープ、ポイントクリア、フェアホープピア、ゲーターアリーボードウォークとかから入って、その日の気分で好きなだけ走ってるね。モントローズあたりが一番アップダウンあるけど、アラバマの丘ってそんなにきつくないんだよね。プラトー・ペイサーズとかF3モバイルがグループのモチベーションを保ってくれてる。プロディシー・パントリー・ターキー・トロット2026、キースラー・フェデラル・バトルシップ12K、マグノリア・ランが年間イベントの目玉かな。

サイクリング： 地元の人たちは、海岸沿いでZ2やりたいけど深く考えたくない時に、イースタンショアトレイルを走ってるよ。ボールドウィン・カウンティ・トレイルブレイザーズがトレイル文化を支えてて、プロサイクル・フェアホープがフェアホープアベニューから本格的なグループライドをリードしてるね。サタデーモーニングライドは年中無休で朝7時半に28マイル走ってる。火曜日のナイトハンマーフェストは春と夏に25マイルを時速20+マイルで、木曜日のナイトソーシャルライドは20マイルを時速17/18マイルで走ってるよ。フェアホープには127 kmのサイクリングルートがあって、Day10-Fairhope-Gautier-72は115 kmで獲得標高140 mだね。フォリーではマグノリア・スプリングス・ループ、Mannich Ln、Norris Ln、Roy Waters Rdあたりでグラベルが楽しめる。モントローズにメインの登りがあるよ。

シーズン： 春と夏は、プロサイクル・フェアホープが火曜と木曜の夜6時にライドを組むから、速いシーズンって感じかな。夏のライダーは火曜ナイトハンマーフェストのために脚を鍛えてるよ、だってあのライドは平均時速20+マイル以上で、あっという間にインターバル練になっちゃうからね。夏のランナーは、フェアホープピア、ゲーターアリーボードウォーク、ジル・ホール・トレイルとか、早朝で日陰のある海岸沿いのコースでベースマイルを稼ぐのがいい感じ。冬は地形よりもペースが変わる感じだね。サタデーモーニングライドは年中やってるし、ランナーは暑さが引いた時もイースタンショアトレイルを使い続けてるよ。地元の人たちはフェアホープ・ミュニシパル・ピアの南でフラットな道を、北のモントローズあたりでは小さいアップダウンを楽しんでる。